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原料：生黄芪６０克，粳米６０克，红糖适量。 制法：⒈将生黄芪切成薄片，放入锅内，加水适量，煎熬取汁。 ⒉粳米淘洗干净，连同黄芪汁一起放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮成粥。粥成加适量红糖，搅拌均匀即成。 效用：健脾补气，利水消肿。适用于劳倦内伤、慢性腹泻、体虚自汗、老年浮肿、慢性肝炎、肾炎、疮疡久溃不收口等。 说明：早晚服，每次１小碗。胃肠气滞、腹张
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13420814537.html
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原料：西洋参１５克，雪耳１５克，燕窝３０克。 制法：（１）将西洋参洗净，雪耳浸开洗净，摘小朵；燕窝用清水泡浸，捡去羽毛杂质，洗净。 （２）把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖２小时，调味即可。随量饮用。 效用：补气润肺，滋阴润燥。 说明：用于肺癌体质虚弱，其他癌肿放疗期间或治疗后、体虚肺燥者。症见咳喘少气或咳痰带血。咽干口燥等。［注意］...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13461314565.html
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引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
...。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
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君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/17432680349.html
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花生不宜炒吃，原因是消化吸收不好。 红枣：秋冬首选红枣进补，秋食红枣是滋阴润燥、宜肺补气的清补食品，若能与银耳、百合、山药共同煨食，疗效更好。 此外，秋冬季还适合食用梨、荸荠、胡萝卜、平菇、海带、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13315914486.html
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、红薯、燕麦片、菠菜、莴苣等食物也有很出色的抗疲能力。
●其他滋补品和小食品人参、银耳可补气活血、改善神经系统、减轻疲劳；麦芽可增强耐力和条件反射能力，使人反应灵敏。
不同...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12421314278.html
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营养素。据测定：1公斤核桃仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养，并有补气养血、温肺润肠的作用。其营养成分的结构对于胚胎的脑发育非常有利。因此，孕妇每天宜吃2～3个核桃。嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20390115252.html
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功效主治】
补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚，心悸盗汗，腰腿酸痛，筋骨无力，风湿痹痛，面肢浮肿，小便不利等病症。
【营养成分】每100克果实中含...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/10284091498.html
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枣子的品种繁多，民间除了市场卖的新鲜红枣外，还有干品红枣。干品红枣一般分为直接晒干而成的「红枣」，以及以在棉子油松烟水中煮熟，再用烟火熏烤成的「黑枣」。
中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。
唯用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同...
佚名
天然|然维|维他|他命|命—|——|—红|红枣|枣
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073602968.html
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中医认为是病，而治病原则就只是让不平衡的调整回归平衡而已。也就是“虚则补之”，“寒则热之”，有气虚就补气，血虚就补血。
然而，那些会破坏人体相对平衡状态，进而引起疾病呢？探讨其原因就称病因。
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佚名
|素食|气虚|体寒|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742361079.html
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牧羊女供养的乳糜（粥的一种）而悟道,因此腊八又是佛祖的成道日。在古代医学经典中也记载着食粥有着美容、补气、增寿、润喉、暖胃、消食等功效。
在此次“腊八喜施粥 慈心会少林”活动中，少林寺还举行了...
佚名
|施粥|少林|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/01/12422033970.html