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高质量的睡眠能使人消除疲劳，恢复体力，保持体内各个脏器功能的平衡，而质量差的睡眠则会阻碍人体器官的“排毒”，造成许多潜在的伤害。
良好的睡眠能使人消除疲劳，恢复体力，保...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11125490165.html
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前神经元中被释放出来的，一般而言，能够促进血清素介导的神经传导的药物往往可以使体重下降；反之，阻断这种血清素介导的神经传导的药物则往往有着相反的作用———即能够引起对碳水化合物类食物的强烈的欲望，从而...阻断血清素介导的神经传导的药后，它们就会一直不停地吃碳水化合物食物，对这种食物的欲求便不会停止。 对于人来说，类似血清素作用的药物可以选择性地抑制人们对碳水化合物食物的强烈的食欲；相反，那些能够阻断...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12542814360.html
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英国研究人员近日发现，饮食与特定的胃癌有关。在唾液中发现的亚硝酸盐是由饮食中的硝酸盐转变而来，是引发胃癌的罪魁祸首。
科学家认为，胃癌是一种在多年中形成，由很多遗传和环境因素造成的复杂疾病，人体维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果，VC的抗氧化作用，可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。
此外，体内的β-胡萝卜素等，可兼容脂肪的抗氧化剂...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/02/13452414558.html
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。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔、新鲜绿叶蔬菜等。 注意摄入富含维生素E...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13395214528.html
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铅浓度下降；韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
此外鲜蔬果汁所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13570714603.html
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表现为子宫血流量及胎盘血流量的减少，使胎盘绒毛缺血，胎盘功能下降，造成胎儿缺血、缺氧、发育迟缓或停滞。严重者可造成胎盘绒毛的出血、坏死，形成胎盘早期剥离，致使胎儿血循环阻断而胎死宫内。同时，母体可以发生...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20160515121.html
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实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
注意摄入富含维生素E的食物...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08494515975.html
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自然健康有光泽，细致而有弹性。
而根据美国的营养学家建议，如果想要皮肤变白，就多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11173196246.html
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失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
具有防癌作用 茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质，它们在37℃的温度和...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13214814423.html
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清楚，可能的解释是咖啡因通过阻断身体内的腺苷受体而起的作用，而腺苷是一种引起疼痛的化学物质。
不过，上述研究结果都基于不经常摄入咖啡因的受试者而得出，而且受试者人数较少。可能对经常摄入...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14025514620.html