观察

　　观察 　　作者：阿姜放 　　1．任何发生在你身上的事都有它的原因。一旦你善巧地观想它直到你知道它的原因，你将能够超越它。　　2．我们的杂染烦恼早已弄得我们够痛苦了，现在该是我们反过来使“它们”...记住它们，它们将改变成标签和概念而挡住新的内观的生起。　　7．有位在新加坡的禅修者写了一对信给阿姜放，叙述他如何将佛陀的教导应用在每天的生活上：无论他的心集中注意在哪里，他都会试着将它视为无常的、苦的、...

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