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问：青菜上有太多农药残留，还是吃肉放心？
答：现在青菜上确实有愈来愈多的农药残留，但是肉食中间的农药残留更多。种植饲料的田里通常比种植青菜施用更多的农药，而有些农药残留是会在动物体内积聚的。不仅如此，现代养殖场为了控制疾病在饲料中添加大量的抗生素、为了控制苍蝇蚊虫必须在养殖场大量喷洒杀虫剂、为了刺激动物生长而在饲料中添加生长激素等等。这些都会随着肉食而进入我们的身体。
佚名
|青菜上有太多农药残留，还是吃肉放心|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/14444413818.html
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吃干饭。”老寿星告诉记者，她是地地道道的南京人，娘家在夫子庙地区，年轻时家境不算富有，只能吃蔬菜，当然吃得最多的就是青菜。后来条件变好了，可还是习惯吃素菜，吃荤菜却感觉不舒服，最喜欢的仍然是天天必吃的青菜。儿女总觉得这样似乎亏待了母亲，所以经常给她带一点荤菜，可老人却不“领情”，“没办法，我真的不喜欢吃那些东西，还是青菜豆腐最对味”。
每天行走1小时
别看老人已经百岁，运动...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13293914466.html
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比牛奶更能补钙的青菜 资料图片
牛奶是人们最容易获得的钙来源。然而，事实上，如果按照营养素密度来计算，牛奶的补钙效益低于青菜。
按照数据计算，100克全脂牛奶能量约...克牛奶，只需要一分钟。吃200克绿叶蔬菜需要择菜、洗菜、炒菜或煮菜，要慢得多。所以，牛奶酸奶照喝，青菜多吃，不是得到的好处更多吗？
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11530795283.html
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按照营养素密度来计算，牛奶的补钙效益低于青菜。
按照数据计算，100克全脂牛奶能量约为54千卡，含钙104毫克。而100克小油菜含能量约为15千卡，含钙却高达153毫克。那么，按照钙营养素密度来计算，全脂牛奶为104/54=1.9，而小油菜是153/15=10.2，显然要高得多。同时，100克牛奶中的钾含量是109毫克，镁是11毫克。100克小油菜中的钾含量是157毫克，镁是27毫克，...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/15543294177.html
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青菜果汁：
1、美国芹菜：促进食欲，降血压，去除血脂肪，利水，化石，整肠，固肾。
2、青瓜：清血，凉血，降血压，解渴，利水，去除消肿，加强新阵代谢。
3、西椒：清肝火，泻大肠火，去湿，助筋骨，清热，消痔疮，利肺。
4、苹果：补胃，补中益气，助消化，消积肉，止汗，通便，美容。
5、苦瓜：清凉，解渴，促进食欲...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12113873588.html
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菠菜，阿拉伯人曾将它列为“蔬中之王”。前些年，西方也曾把它列为营养丰富的重要蔬菜。现代科学研究证明，每百克菠菜中含蛋白质2.4克，碳水化合物3.1克，钙72毫克，磷53克，铁1....
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12305037022.html
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Q：青菜上有太多农药残留，还是吃肉放心。
A：现在青菜上确实有愈来愈多的农药残留，但是肉食中间的农药残留更多。种植饲料的田里通常比种植青菜施用更多的农药，而有些农药残留是会在动物体内积聚的。
不仅如此，现代养殖场为了控制疾病在饲料中添加大量的抗生素、为了控制苍蝇蚊虫必须在养殖场大量喷洒杀虫剂、为了刺激动物生长而在饲料中添加生长激素等等。这些都会随着肉食而进入我们的身体。
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/fjask/2007/07/10475112115.html
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鸡鸭鱼肉靠边站，青菜豆腐唱主角，少了麻辣油腻，多了清爽淡雅——今年国庆期间，一对新人的婚庆晚宴，就在这样的素食氛围中开场。 素食婚宴受欢迎
26岁的新郎吴未和新娘赵海辉，从...的自己挺着一个硕大的啤酒肚，还不时被朋友摸着其肚戏谑，他决定减肥。身材娇好的女友传授的瘦身秘诀就是“多吃素、少吃肉”。
于是，吴先生开始了“戒肉生活”。然而，顿顿青菜萝卜，让他仅仅坚持了四天后...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08371918309.html
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昨天，一只直径80厘米、重达21.5千克的素馅包子在大明寺素食坊制成。据悉，这只号称“天下第一素包”的包子由扬州面点大师赵传根领衔制作，制作过程中，用去面粉9千克、香菇、青菜、芝麻馅料12.5千克，为国内之最。
【佚名】
|素包|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09165019470.html
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，因口味清爽，多吃不腻而广受好评。
这次率先推出两种口味——青菜包和酱香包，融合鄂、京、苏、扬传统风味于一体，用精白面粉作皮，馅心则是用青菜、冬菇、冬笋、胡萝卜、豆干、芝麻配以香油等调味品由熟练...爽口。
据介绍，归元素包是净素食品，其用料、生产、储存到运输、售卖等各个工序都十分严格，保证不含任何动物性原料。目前，归元素包有两个品种：青菜包和酱香包，售价分别为8.8元/袋、9.6元/袋，与...
【佚名】
|素包|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09075916050.html