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功效：佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜，可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症，尤其对男士性功能衰退有益。
适合人群：适合所有人食用，老少皆宜。
适用量：每次1个。
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佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17135614972.html
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每天至少吃3份蔬菜的人，前列腺癌的发生率低48%，其中十字花科蔬菜如卷心菜预防效果更好。科学证明，过量食肉食对人体健康会产生危害，推广健康、绿色、安全的素食是现代人追求时尚、符合科学营养和健康的需求。...提倡科学素食，可以有效预防上述病症。国外学者对果蔬预防疾病总结了8条机理：抗氧化作用；提高酶的解毒活性；刺激免疫系统；抑制血小板的凝聚；改变胆固醇的代谢；调节甾类激素集聚和激素代谢；降血压；抗菌抗病毒...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/0933289694.html
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坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
坚果之王：
榛子营养全面、丰富。常食对心脏病...。近期医学专家研究认为，葵花子含有维生素B8，能治愈忧郁症、神经衰弱。
贴心提醒：吃坚果每天适宜吃30克左右，如果不小心多吃了坚果，就要减小一日三餐用油量和饮食量。
坚果热量表（可食部分）...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/13461979144.html
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是故沙门、道士知福不食。”外道街且知道过午不食的好处，何况佛门弟子，欲解脱出离生死，更应该日中后不食。 时下一般人，皆认过午不食对身体有极大的害处，轻者体弱气虚，重者肠胃出血。殊不知过午不食才是真正的...正是促进健康的良方! 在内典中，佛陀极力赞叹过午不食的好处，在世间的医学上亦承认过午不食对健康有益，可是现在的出家众，对于过午不食，很少人愿意去守持，原因何在呢?有几点重要的因素：一、社会物质的丰富...
果一
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/21440864744.html
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指执取身心的、与染爱相应的识，即十二因缘中的"识"。 对于四食的概念，佛陀用的是举例子、作诠释的方法，而不是下定义，这不同于后来大乘的阐释方法。《阿含》的原始性、朴素性由此由此可见一斑。 二、四食对...，而不在说"更乐"食。 四、触食、意食的本质：支撑生命的精神支柱 从"一"的引文中可以看出，触食（更乐食）与粗抟食接近，重在六根对六尘的感受过程。 五、识食的本质：贯串生命的内在动力 佛告破求...
明 远
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07192050601.html
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规定沙门自耕自 食以作修道资粮，需要热量滋身。始订“斋粥二时”，日食 两餐，中国寺院始有晚餐供应。 328页 一、律典所载的持午理论 佛家律典对“过午不食”的讨论是颇占些篇章的，今谨 就在...六三五～七一三)所撰南海寄 归内法传(大正藏编号二一二五)也记载了他在印度亲见寺院 对“过午不食”严格执行的情形，其书卷三旋右观时条略云 ： 西国大寺皆有漏水，为众警时。 下以铜盆盛水，上乃 ...
曹仕邦
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07064948882.html
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，就是看上一遍这些衣服也能让你身心疲惫不堪，你说人活着能不累吗？“食”者，更加重要了，古人都说“民以食为天”，可见食对人们的生活是多么的不可少。还不要说真的那个人不吃饭能活着，再说不吃饭人活着干什么！...禅宗的很多典故成为人们生活中的口头语，对人们现实生活起到了无可非议的影响，也为中国文化的发展增添不少色彩，极大的丰富了人们的精神文化生活。 在今天随着科学技术的发展和市场经济的转变，人们的物质生活得到...
理 净
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06521046853.html