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衰老的作用。
香蕉奶糊：香蕉6个，鲜奶250克，麦片200克，葡萄干100克，入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味，早晚各吃100克。常食能润肤去皱。
... 西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素c，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13362814507.html
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根据英国、德国专家的研究结果，人如果能做到少食，那么对胆固醇数值的降低会有很大的帮助。生食是典型的少食饮食，一顿只40克，但提供的营养却非常丰富，所以对胆固醇的降低绝对有帮助。 根据专家的意见，少食对于年龄、体重、疾病、吸烟习惯等身体条件没有什么太大的关系，但对降低胆固醇的数值关系重大。少食能节约身体的代谢能量，少长肉，分解
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09104114722.html
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ldquo;山菜之王”，是不可多得的野菜美味，蕨菜虽可鲜食，但较难以保鲜，所以市场上常见其腌制品或干品。
功效：蕨菜中的蕨素对细菌有一定的抑制作用，能清热解毒，杀菌消炎。蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压。蕨菜还可以止泻利尿，所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用，能清肠排毒。民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通。常食能补脾益气，强健机体，增强抗病能力，并能减肥。
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佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17151914990.html
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常食能治多种疾病，属保健型蔬菜。近年来四棱豆逐渐走入普通消费市场，受到人们青睐，成为蔬菜大家族中的新贵。
功效：四棱豆对冠心病、动脉硬化、脑血管硬化、习惯性流产、口腔炎症、泌尿系统炎症、眼疾等...膳食纤维，有助消化，能改善胃肠功能，是老人、儿童及病后调养者的理想食物。
适合人群：老少皆宜。素食者和需要补铁的人群最为适合。
适用量：每餐80～100克。
温馨提示：烹饪四棱豆需要...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17131814963.html
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能解酒、解毒，对心脏病和肾病，水肿均有一定作用。
绿豆补肝：绿豆味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。常食能帮助排泄体内毒素，促进机体正常代谢。绿豆可降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒功效更甚。
黄豆补脾：黄豆富含皂苷，能刺激分泌消化脂肪的胆酸，具有促进消化吸收的作用。黄豆的颜色与脾脏相对应，可健脾宽中、益...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12042937640.html
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不要一次吃得过多。2. 苦瓜煮水擦洗皮肤，可清热止痒祛痱。3. 苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃的功效，能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。食疗作用苦瓜气味苦...饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；2. 防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13393374273.html
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我的物质、精神利益。物质利益，往往挂靠在精神利益上。精神利益，表现为好体现自我，好为人师，奢求认可。许许多多的功夫花在口上而耽误实实在在行持，误以为说食能饱，浪费大好光阴，无常来时，方知道自己并未准备...
觉普法师
|慢|我慢|我执|
http://www.fjdh.cn/article/2009/05/17072981026.html
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说食能饱，浪费大好光阴，无常来时，方知道自己并未准备好。
稽首和南，十方诸佛大菩萨，弟子今述诸言，愿与有缘闻者共勉，请赐忏悔！
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觉普法师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/07335481713.html
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。因其鲜嫩多汁，酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。
营养分析
1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；5. 食梨能防止动脉粥样硬化...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/12492987635.html
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，这是万佛城的家风。
中国扬州的高旻寺、江西青原山净居寺等众多寺院也都是在如法修行。体光和尚穿百衲衣，高旻寺的和尚穿百衲，这是无我相境界，吃的饭菜极简单，食能裹腹即可。
学佛、出家是为“了...佛制不可改变 作者：果卿 问：不止一个佛友对我说，年代不同了，修行的方法也应辛改变，现在物质发达，没有必要修苦行，一日一餐、过午不食，那样对身体不利，吃好一点，喝好一点，不执着就是了，保护好...
果卿
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15194056215.html