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缺锌患儿可选择哪些食物补充？
发布时间：2010年06月12日
缺锌患儿的食物补充可参考下表：
常用食物含锌量（毫克/100克食部）
食物 含量 食物 含量 食物 含量
人乳 0.28 核桃（干） 2.17 黄豆粉 3.89
牛奶 0.42 花生仁 2.82 北豆腐 0.63
葵花子 5.91 豆腐干 1.76
南瓜子 7.21 鲜蚕豆 1.37
西瓜子 6.76 鲜豌豆 1.29
稻米 0.87--0.97 油菜 0.33
机米 1.47 菠菜 0.85
标准粉 1.64 白蘑 9.04
富强粉 0.97 木耳 3.18
玉米面 1.22--1.42 香菇（干） 8.57
淡菜（干） 6.71 黄豆（干） 3.34 银耳 3.03
扁豆 0.72 紫菜 2.47
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