RSS
加入收藏
设为首页海涛法师弘法讲义-2003年：03-034忍辱的力量
海涛法师弘法讲义-2003年：03-034忍辱的力量
开启沟通之门 海涛 辑
1.沟通有很多种，最好的方式就是你不再生气，也不想责怪对方，能完全了解并接纳对方的想法。
2.最好的、最深的解脱，还是来自智慧——对于「无我」的洞见。
3.每个人都有两个能量区，一是「愤怒」，二是「正念」，修行就是要以正念的能量觉知与拥抱愤怒的能量。
4.愤怒是心中的一个能量区，是属于我们的一部分，是个内心正在受苦而需要照顾的小孩。。
5.当生气时，我们最该做的就是聚集另一个能量来拥抱与照顾愤怒。这另一个能量区是正念的能量，也就是佛的能量，它存在于每个人心中。
6.所谓「佛在心中」，不只是个概念或理论，而是真实的存在，每个人都有能力聚集正念的能量。
7.如果内心没有垃圾，就没有东西作堆肥来滋养心中的花朵，所以，痛苦、悲伤的感觉正是你所需要的，也都是真实、自然的，可以转化并好好地利用它们。
8.在佛教传统中，禅坐并非把自己变成以「善」击「恶」的战场，你所要练习的，其实是转化自己。
9.修行的基础在对「不二」与「非暴力」的洞察，一旦有所洞察，就会懂得如何温柔地对待自己的身体、愤怒与绝望。
10.当沟通之门开启时，所有事都变成可能，因此，我们应该把心力放在重建与别人的沟通上，表达想要和解的愿望，并请对方支持你。
11.借口比谎言更可怕；因为借口是设了防的谎言。
12.背后说好话使人爱；背后说坏话使人恨。
13.忠告很少受人欢迎；最需要忠告的人，最不喜欢听忠告。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
欢迎投稿：lianxiwo@fjdh.cn
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿，佛教导航将优先发布高质量的稿件，如果有必要，在不破坏关键事实和中心思想的前提下，佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰，并主动联系作者确认修改稿后，才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料，佛教导航会尽量满足您的需求；
3.文章来源注明“佛教导航”的文章，为本站编辑组原创文章，其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载，但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。
