马哈希尊者：毗婆舍那讲记（阅读）

毗婆舍那讲记 含〈法的医療〉

马哈希尊者 着
温宗堃 中译
台北．南山放生寺 印行
西元二○○七年四月

《毗婆舍那讲记》 (A Discourse onVipassanā) ，乃1974年5月，马哈希尊者应邀前往缅甸仰光大学演讲之整理。中译文的底本，是U KoGyi译自缅文的英译本，内容除了简明扼要地勾勒出上座部佛教的修道次第 ——基础道、前分道与圣道——之外，并描述毗婆舍那的修行方法与依循此法所证得的智慧。透过尊者平白浅近又不失深厚精确的阐释，令讀者易于了解佛弟子如何在密集禅修乃至日常生活中，藉由「正念的修行」，亦即四念处，修习佛教独有的八正道，以断除无明等一切烦恼。

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 目录

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 编译序

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 中译凡例

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 巴利文献略语

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 第一篇 毗婆舍那讲记（1）

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 第一篇 毗婆舍那讲记（2）

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 第一篇 毗婆舍那讲记（3）

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 第一篇 毗婆舍那讲记（4）

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 第一篇 毗婆舍那讲记（5）

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 第二篇 法的医疗（阅读+下载）

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 附录一、马哈希思想的宝石(戒喜禅师讲述)

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 附录二、马哈希尊者对当代内观方法的分析(达马聂久禅师编)

马哈希尊者：毗婆舍那讲记 附录三、第二十六届年度大会前夕，马哈希尊者为缅甸各分道场的弟子们所做的开示

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马哈希尊者简介

　　马哈希尊者(Mahasi Sayadaw, U Sobhana Mahathera 1904-1982)，是二十世纪缅甸乃至上座部佛教国家中，最重要的禅师之一。尊者依据巴利《念处经》所弘传的毗婆舍那禅法，於二十世纪中叶，在缅甸政府的支持下成为缅甸境内弘扬最广的毗婆舍那传统。由於其所教导的禅修方法，可以准确、有效地安顿禅修者的身心，令禅修者进入八正道的修习，因此带动了南传上座部佛教国家修行毗婆舍那禅法的一股风潮。1954至1956年期间，南传上座部佛教於缅甸举行「第六次圣典结集」时，马哈希尊者担任相当於「第一次结集」时大迦叶尊者的「提问者」角色，以巴利语和当时担任如阿难尊者「答覆者」角色的明昆持三藏法师(1911-1992)，进行佛典结集问答。马哈希尊者的过人才能与一生的弘法成就，使他列名当代佛教大师的榜上。

　　时至今日，马哈希尊者的弟子们仍致力於弘传其教导的毗婆舍那禅法，也由於他们的努力，溯自佛世的毗婆舍那禅法如今不仅广为东、西方的佛教徒所修习，并且，由於此修行方法对身心疾病具有积极正面的影响，因此也被欧美身心医学界引用为「辅助疗法」，逐渐被应用、推广於多种身、心疾病的临床治疗与预防上，例如「正念减压课程」(MBSR)以及「正念认知疗法」(MBCT)。

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