谈癌症的身心治疗法

　　前　言

　　过去数年来“恶性肿瘤”一直高据国人十大死因排行榜的榜首，据统计每四至五人之中，平均有一人死于癌症。因此，对癌症的认知是非常重要的。

　　此次和大家分享的观点偏重于心理与心灵的层面。

　　癌症的历史

　　首先，我们谈癌症的历史及过去我们怎样去看待癌症。

　　十九世纪以前，几乎所有的医师都认为癌症和情绪有密切的关系。1864年的名医华许在“癌症的本质和治疗”一书中提到“精神痛苦、突遭不幸及习惯性的郁郁寡欢，加上基因的先决条件及长期心里压抑，会造成癌症。”那时的医师并没有很多的辅助仪器。因此，诊断时必须和病人做长期沟通，询问病史及详细的理学检查。在癌症的第一个征兆出现之前，无望感是经常出现的。爱默生太太在她女儿过世时经历了很大的痛苦，后来她发现自己的乳房肿大，继之疼痛，最后爆发成最顽固的乳癌。癌细胞在很短的时间里侵蚀了她大部份的乳房。而她以前一直是非常健康的。

　　詹姆士·派特爵士在其经典之作“外科病理学”里指出：“许多例子，在其焦虑、未实现的希望及失望中，很快地继续使癌细胞生长和增加，使我们无法怀疑在促成癌症体质发展的其他影响上，精神的沮丧是个很有份量的附加因素”。

　　直到1900年，癌症和病人的情感史有关的观念，才普遍为医界接受。

　　一种多重刹车的机制

　　现代医疗癌症的理论，认为它是一种多重刹车及多重油门的机制。也就是说，癌症的发生是由很多油门引起的，如：环境污染、放射线、饮食、遗传、情绪压力等。

　　谈到刹车，DNA本身在复制时偶而会产生突变，此突变在DNA层面上的，它会自己修复，这是第一道刹车。当体内癌细胞产生时，身体本身会启动免疫系统，把癌细胞杀掉，即使癌细胞已漫延到血液里，身体还是会产生一些化学机制，把癌细胞铲除，这是第二道刹车，因此让癌细胞长大，并不很容易的。

　　恶性肿瘤行为中最大的欺骗方式，就是它看起来似乎避开了身体的防护力，让免疫系统以为癌细胞，是一种正常的组织。但就正常人的免疫系统而言，已经变成的癌细胞，应能由完整的免疫系统检查出来，并将它杀死，如同滤过性病毒之病原体一样。许多研究学者相信，我们的组织正持续地制造癌细胞，而癌细胞也正持续地被免疫系统的机制所毁灭。当监督系统失败时，临床上的恶性肿瘤就会坐大。支持此一论点的例子就是爱滋病患者身上的肿瘤，如淋巴腺癌及卡波西氏肉瘤。大体而言，在免疫系统已破坏的个体，其恶性肿瘤的发生率，大约高于常人的200倍，卡波西氏肉瘤更是其他肿瘤的2倍以上。今天生物医学研究上，最有希望的领域之一就是对肿瘤免疫的研究，朝向强化身体对癌抗原的回应力。

　　受阻的创造之火

　　现代科学已逐渐证实我们的免疫系统，与情绪及生活状况有很密切的关系。亦即免疫系统是高度受情绪状态所影响，实验发现，当长期处在忧郁状态的人，在做抽血检验时，白血球数目会下降，活动力也会降低。在这里，要强调的是，我们现在似乎太过于强调疾病的外来性，而忽略了身体本身天生的抵抗能力。如果我们承认一个人的生活史及情感史，在罹病的过程中扮演了非常重要的角色，甚至和痊愈的速度有关，那么，我们该如何利用这点来帮助病人呢？以新时代的角度来讲，人体是一个小宇宙，外面世界是个大宇宙，小宇宙与大宇宙的能量一直在交流，当小宇宙产生障碍时，大宇宙的能量无法为小宇宙所利用，这些阻塞的能量，就会以各式各样的疾病展现。所以，有的医生就把癌症认为是一种受阻的创造之火，也就是说，一个人生命的创造力出不来，致生活毫无品质可言。此时，大宇宙仍继续给予能量，但却无法利用此能量来丰富人的人生及感受生命中的欢乐、价值及成就感。这个能量却转成癌细胞的能量，当受阻的能量愈强，癌细胞的能量就愈强，扩散也越来越快。

　　是危机也是转机

　　“人是什么？”要靠两套因素互动──遗传基因及人生经验。遗传基因无法被改变的，在内在或外在人生经验没有改变之下，我们再次有同样的两个因素在互动。相似的原因会产生相似的结果。若要将疾病的复发率减到最低，就必须改变两套因素中的一套。

　　癌症的确是个危机，但危机也可以变成转机。它要求的是一种心理及生活上正面的转变，才能提升生命的品质，重新寻回对生命的热爱。

　　在“人生的转机──癌症的身心治疗法”一书中，提到一个例子可供参考：小儿科医师玛莉亚，因子女教育的关系，移民到伦敦。先生是位诗人，收入不高，因此家庭重担迫使她必须接受肿瘤科医师的职位。多年后，她发现自己罹患乳癌。在与李山医师详谈后，她同意并了解自己生病的理由是生活缺乏品质，也就是她的生命全是为了他人而活，自己却找不到任何快乐。

　　这个危机迫使她在生活上做了重大的改变。首先，她让小孩改读公立学校、课余去打工，并要求先生找一份不妨碍他创作的工作，两人共同负担家计，家事由全家轮流负担，而自己则回小儿科从住院医师做起。实质的生活改变，配合正规的医院疗程，治疗过程一直很顺利，并且没再复发过。

　　唱出生命中最想唱的歌

　　大多数的人，都是被要求去做应该做的事，所扮演的角色常受到社会价值观左右。一种孤单及得不到爱的感觉，常使我们会想去符合别人对我们的期待，最后却失落了自己的人生，不再欢笑、不再喜悦，只剩下无奈和孤单，癌细胞就在这样的心境下伺机而动。

　　所有的人都有一个存在、与人来往和创造的自然方式，当他们找到它时，就会以对自己最满意的方式去展现自己。事实上，当他们下定决心去找，随后以这种新方式过活时，身体的抵抗力已经增加了，对正在接受的医疗也会有正面的反应。

　　依此观点，李山医师所问的新问题是:

　　一、病人做得“对”的地方是什么？他们最自然的存在、人际关系及创造的方式是什么？

　　二、那种生活或方式，会使人早晨起床就很高兴？使人产生最大的热心和热情？让人利用所有在身体、心理或心灵层面，以对整个存在而言是“同调”和“自然”的方式，表达自己？

　　三、调整世界来适应自己，或调整自己来适应世界，那一种会使人过得好生活？当一个人能找出其生命中最想唱的那首歌，并依此生活时，对生命的热情与活力，会使他无暇生病。而对一个正与病魔抗争的人而言，也会因此而动员自身的免疫系统，激发其自疗机制。甚至，当它没能成功地帮助病人有效地对医药反应时，也能成功地改变病人后阶段的人生色彩和滋味，而将病导向正面的方向。

　　尾声──整体医学的观念

　　传统主流医学发展出的极端机械式的方式，对付重大传染性杀手疾病很有效。但对像癌症、红斑性狼疮或种种心脏病等退化性的疾病则捉襟见肘。整体医学整合“对抗疗法”及“自然疗法”两者中取其精粹，并联合它们来发挥两者的潜力。它是一系列的观念，建立在四个基本原理上，一同形成连贯整体的概念如下：

　　一、一个人存在于许多层面上，所有那些层面的，都同样真实和重要。身体、心理及心灵是形容一个人的合理方式，而这其中任何一个都不能被“减低”成另一个。要想成功的迈向健康之前，所有层面都必须被处理。想维持健康，所有的层面都必须被照顾和栽培。

　　二、病人应该是决策团队的一部份，在每个整体保健计划里，人都有他所能接受的知识和权威。

　　三、一个人有自疗能力，遵循前三项原理，有助于动员这些能力，并将它用来辅助主流医疗计划。

　　当然，在癌症的复原中，并没有成功的保证。整体医学的处理方式，的确较容易动员个人的自疗能力。有时，这会造成一个重要的不同，纵使在它并没中止疾病的进行情形下，也能改善病人剩下的生活品质。毕竟，生命并不是因延长而存在，而是因色彩而存在的。