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重庆华岩寺“文化艺术家禅修营活动”系列——坐禅

       

重庆华岩寺“文化艺术家禅修营活动”系列——坐禅

发布时间:2007年06月17日
来源:本站原创   作者:佚名
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重庆佛教在线讯 据华岩寺报道 2007616日下午2点,在华岩寺弘法楼念佛堂内,由来自泰国法身寺的觉旭法师主持此次禅修营的最后一个活动——坐禅。

觉旭法师首先为营员们介绍了坐禅的方法,比如说该如何运气、呼吸、思维,以及禅坐应该注意的姿势,随后,营员们在觉旭法师的带领下,参禅入坐。

在平常生活中,我们的眼睛,总是看外界的太多,看心灵的太少。我们总是认为外在的世界才是真实的,殊不知,我们看到的只是浅薄的表相,实相,只有通过我们的心静静的去体验,才能看清。而禅坐则可以帮助我们认识自己,看清宇宙真相,培养我们的专注和智慧。

两个小时的坐禅活动很快结束了,营员们与法师相互交流活动心得后,此次“文化艺术家禅修营活动”圆满结束。

觉旭法师为营员们指导如何坐禅

参禅入坐

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