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豆100～200克，外加豆腐或豆制品50～100克。除主餐外，可于下午加点心一次，以补充能量不足。
食谱举例：
早餐：牛奶220毫升（糖10克），鸡蛋软饼（蛋40克，面粉...糖5克），饼干25克。
晚餐：米饭50克，酿面筋（面筋2个，肉末40克），炒青菜蘑菇（青菜100克，蘑菇10克）。
加餐：梨100克。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22505615829.html
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，到了40楼，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对...40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个……就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/19244516894.html
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淳琳，关注白血病”的慈善捐助倡议。短信平台开通以来，市民发短信的热情高涨，昨天下午更是达到了一个高潮。手机号为133××××8888的用户10分钟内连续发送了40条短信捐款，为小淳琳捐出了200元钱。有关人士表示：“对这位用户来说200元或许不算什么，但是能连发40条短信，说明他的确是个有心人。”...
佚名
|善款|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/03/07541622023.html
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2008年3月21日，国际佛光会香港协会偕同佛香讲堂主办，邀请元朗青年商会协办，由佛香讲堂如修法师连同40多位义工在复活节四天假期(3月21至24日)，前往中国贫困地区及受雪灾很大影响贵州省进行...的佛香讲堂花桥小学进行赈灾，全体学校的校长、师生近200人在操场上期待义工的来临，并送上物资。
3月23日，40人的义工队分成两部份，一部份前往万山县的山区探访当地数十户的村民；第二部份前往遍远...
佚名
|慰问|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/04/08222222149.html
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曹德旺60岁，涉足玻璃行业30年，在这一年的“胡润百富榜”上，他位居第56位，财富为40亿元，是福建富豪前三甲。他开始总结自己走过的路。农民出身、三代信佛，曹德旺萌生捐出自己大部分财富的念头。 ...强烈关注，按照此间的股价，所捐股份市值超过40亿元。一时间，众星捧月，民间粉丝无数，他因此被称为“中国最牛的慈善家”。
3月3日上午，刚从欧洲休假回来的曹德旺，在福耀集团办公室，接受了南方周末记者的...
佚名
|众生|华人佛教|最牛|曹德旺|一切为空|慈善|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/05/13205078641.html
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一位匿名善信在过去两三年来，每月按时在新加坡佛教居士林的添油箱内，投掷数十张千元大钞。这名神秘人起初一个月投30张，即3万元，后来增加到40张，即每月捐出4万元，今年农历新年以来，...李木源受访时说，他们不知道这位善信是何许人士，对方既然决心行善不留名，他们也不加追问。
他说，从两三年前开始，他们就发现有人每月会投下一大叠千元大钞，起初是30张，后来增加到40张，今年农历新年后，增加...
佚名
|佛教新闻|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/05/06511780210.html
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Hoa 塔高为40米，包括底层，共有十层。
Truong Sanh 寺行政理事会人员表示，Lien Hoa 塔的最底层将被用来停放僧人和贫穷工人埋葬前的棺椁。而第九层将被用来朝拜Xa Loi 佛和举办...of Tien Giang.
The 40m tower will be built to a hexagonal design and have 10 storeys, including the ...
佚名
|佛教资讯|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/05/20521881033.html
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头顿、前江和永隆省的200余名僧侣信众参加了此次的安息法会，为逝者祈福，早升极乐。
2007年9月26日8点，越南南部芹苴市与永隆省交界处一座正在建设中的芹苴大桥发生坍塌，导致近40人死亡，80余人... Long province when a 90-m section of an approach ramp collapsed. Nearly 40 people were killed and ...
佚名
|佛教资讯|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/09/16133990296.html
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头顿、前江和永隆省的200余名僧侣信众参加了此次的安息法会，为逝者祈福，早升极乐。
2007年9月26日8点，越南南部芹苴市与永隆省交界处一座正在建设中的芹苴大桥发生坍塌，导致近40人死亡，80余人... Long province when a 90-m section of an approach ramp collapsed. Nearly 40 people were killed and ...
佚名
|佛教资讯|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/09/09141990548.html
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成人高考的考生。
“我来自德宏州潞西市风平中心佛塔，我们州有500多名僧人，参加这次考试的全德宏州也只有我一个！”40岁的召系利法师无不自豪地说。
召系利法师参加的是文史类的考试，一共考语文、数学、...可能是这次参加考试的人中年纪最大的。这次参加考试的宗教界人士，年龄差距也还是蛮大的。最多的还是集中在35到40岁这一段。”（文：庞瑞珍）
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佚名
|佛教资讯|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/10/14285892511.html