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  • 素食健康：补铁 黑木耳的效果最好

    一提起补铁，人们往往想起吃菠菜或动物肝脏。其实，黑木耳才是各种食物中含铁量最高的，补铁的效果也最好。 营养学研究显示：每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。因此，黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”。中医则认为，黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效。早在汉代，黑木耳就被用作补血的良药了。 现代医学...

    佚名

    |素食健康|效果最好|补铁|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/18392871791.html

  • 继佛慧命 传扬戒法 成都昭觉寺举行四川省佛协第15次传戒法会

    　　为延续僧伽命脉，传扬戒法，4月2日——4月30日（农历三月初七——四月初六），四川省佛协第十五次传戒法会在成都昭觉寺隆重举行。昭觉寺位于成都市北郊5公里，是四川重点佛教寺院，也是我国重点的佛教活动...

    佚名

    |慰问|传戒|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/04/09413373363.html

  • 每顿饭吃多长时间最合适

    武汉一女士因长期用餐“狼吞虎咽”，平均每次用餐仅5分钟左右，导致食管已失去正常蠕动功能，无法推动食物下咽。北京朝阳医院京西院区消化内科主任张川告诉记者，进餐太快会使食物不能进行充分的咀嚼，颗粒粗糙、温度较高的饭菜，很容易损伤本身就很脆弱的食管黏膜上皮，使其破溃，引发急性炎症。 如果炎症在食管的上皮形成瘢痕，显然会影响其正常的运动功能，出现吞咽困难的情况就不足...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13281473367.html

  • 卫生部：约有44万中国人不知自己已感染艾滋病发布

    有效的防控措施，到今年年底，北京市男男性行为人群感染艾滋病病毒的几率，将达到9.31%。 男性行为人群规模大，艾滋病流行形势严峻。专家介绍，一直以来，中国大陆艾滋病监测哨点仅局限在5类高危人群，并未...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22415075007.html

  • 铁观音的行话----紫竹

    一、采摘阶段 1。开面：茶青停止伸长，出现驻芽，第一叶展开，俗称开面。中开面4-5分成熟指第一叶成熟叶的一半左右。 2。一把抓：不分品种、大小、老嫩、长短，一次采光，而且手法不对，梗叶受损伤...回的是晚青。 5。湿青：露富水分的茶青。 6。路青：从采青至验收、运输过程中，滞留时间久，茶青挤压、郁闷、发热而萎软的茶青。 7。伤手、伤卡、伤青：茶青在采摘、装卡、保管过程中，断裂、折叠、挤压而产生...

    佚名

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22431975089.html

  • 十二时辰养生法----曲黎敏

    近日，北京中医药大学副教授曲黎敏在BTV-5主讲的“十二时辰养生法”受到广泛好评。 子时：胆经当令 子时是指夜里11点到次日凌晨1点，这个时候是胆经当令。“当令”就是当班的意思。 生活...，就是说升中要有降。所以要想养好肝血，1点到3点要睡好。 寅时：肺经当令 寅时是指凌晨3点到5点，肺经当令。这个时间是人从静变为动的开始，是转化的过程，这就需要有一个深度的睡眠。人睡得最死的时候...

    佚名

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22440975137.html

  • 破坏别人的家庭

    了解后果的严重，这个事情做不得！ 5 古大德常常告诉我们，“万恶淫为首”，淫为首，你看看今天的社会，的确是排在第一，今天人不知道那是恶的根本！你看今天人的造作，这真的是古人所讲的“造孽”！ 6 ...

    佚名

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22452975217.html

  • 学佛要学会忍受世间的孤独

    以苦为乐，修行者很难度化这些众生。眼看众生径直走向深渊，悲愿难成，无力挽救，为众生流泪而甚感孤独。 5、念佛越精进，越发思念佛陀。而自身果报未尽，往生西方有待时日。于此世间等待之时，觉得孤独。 对于念佛...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22531275605.html

  • 怎样面对批评？

    的行为或怎样做比较好。这样不但可以了解对方，而且还可以学习各种不同的行为。 5、 如果你觉得自己不该受责备，也要让对方把话说完再解释。 6、 如果别人批评得有理，的确是自己的不是，那么就向对方...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22542475674.html

  • 生气，对人体的惊人伤害

    经常生气，是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处： 1、伤脑。气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。　　 2、伤神。生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。 3、伤肤。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 4、伤内分泌。生闷气可致甲状腺功能亢进。 5、伤心。...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22545175702.html
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