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绝望地想到要退学。沈阳慈善组织的“救助贫困大学生”活动帮助他实现了重获生命的奇迹，仅沈阳市民就为他募捐了30多万元，如今受到热心人帮助的刚刚康复的他也当起了两个孤儿的“代理哥哥”。
“只要心中有爱...
佚名
|慈善|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/09/16220014126.html
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我国平均缺铁性贫血发生率为20.1％，儿童为31％，孕妇为29％，全国约有2亿人口患缺铁性贫血。卫生部日前通报了在北京等七省、自治区、市启动铁强化酱油项目的进展状况：铁强化酱油项目实施三年，试点地区贫血患病率在原有的基础上下降30％以上。
“孩子患了缺铁性贫血？不可能吧，我们用铁锅做饭，还常给孩子吃菠菜……”对于很多人来说，用铁锅做饭和吃菠菜是最能补铁的了，但是，专家却要告诉你，这...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12361114232.html
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维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。
7、草莓——减少日晒疼痛
草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12363414236.html
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开水冲泡，待茶水凉后加蜂蜜３毫升，服时先搅拌均匀，每隔半小时服用一次。
功效：有止渴养血，润肺益肾之功，适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。
蒲公英茶：鲜蒲公英30克（...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12415914277.html
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人的皮肤从30岁起即出现老化，但这只是表面现象。24~25岁的女性，应该说是正处于青春靓丽、活力无限之时，皮肤外观上虽没有出现衰老的迹象，但显微镜下却显示：皮肤开始孕育皱纹，弹性纤维开始出现断裂、变性。
现代医学研究发现：在人体的组织器官中，皮肤的老化走在最前面。而皮肤老化是一个不可逆转的改变。尽管皮肤老化的迟早与程度受到遗传因素的影响，但外在环境是一个重要的影响因素。若从25岁...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12573614382.html
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的需要，因此在食用上，没有太多的限制。一般来说，每周进食2次杏仁，每次一把（30克）左右，大约20—25粒，长期坚持，患心脏病或冠心病的几率就会降低50％。
另外需要注意的是，杏仁皮中的抗...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13190914403.html
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那么如何对付荔枝病呢?
喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20-30g生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，这都可以预防荔枝病。
“生地盐水”防...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13213514421.html
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，这样就得不偿失了。
4、多吃纤维粗粮
许多人认为吃粗的纤维食物有利于减肥，吃越多越好，其实这是一个误区。建议减肥人士每天摄入的纤维约30克左右，过量会加重胃肠负担，同时会影响钙、铁等...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/13382914519.html
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长的有氧运动。 少儿减肥，宋教授推崇爬楼梯运动。因为这种运动要克服自身重力，能量消耗是散步的5倍、慢跑与快走的3倍、游泳的2.5倍。胖孩子每天坚持爬楼梯30分钟，不要求速度。从小运动量开始，逐步...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/13400714530.html
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⑵一般的生食中约有30—40种材料，包括谷类、海藻类、蔬菜类、水果类等营养素保存完整的鲜活食。这些营养丰富的生食，不仅原汁原味，而且纤维素...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09100114714.html