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获赠短袖T恤一件。现场提供饮料（免费）。
四、活动安排
1．慈善慢跑
A：公开接受市民报名
B：内部接受企业公司员工报名
报名办法：请参照报名表报名
2、可根据赞助商要求特别设立其它奖项
...（一名）
4．现场活动安排：
A 慈善义卖-------现场由各商家摆设摊位（指定摊位），当天所有收益（除去成本）捐赠给重庆慧灵。
B 摊位游戏，由各义工或社会团体在游戏区设定摊位...
华岩文教基金会
|重庆华岩文教基金会即将举办“为奥运而跑”慈善活动|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/05/1447289151.html
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单瓣白莲组 b.复瓣类：4.复瓣粉莲组 c.重瓣类：5.重瓣红莲组 6.重瓣粉莲组 7.重瓣白莲组 8.重瓣洒锦组 d.重台类：9.红台莲组 e.千瓣类：10.千瓣莲组
II....18.重瓣粉碗莲组 19.重瓣白碗莲组。 B.美国莲系：
III.大中花群: i.单瓣类: 20.单瓣黄莲组 C.中美杂种莲系
IV.大中花群: j.单瓣类: 21....
【佚名】
|荷花|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/07/09005910291.html
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其次是维生素B，而谷类、豆类等素菜是麸酸和维生素B的“富矿”，一日三餐从“富矿”里汲取能量，可以增强人的智慧和判断力，使人容易放松及提高专注力。
吃出文化来。素食，表现出了回归自然、回归健康和保护...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/07063710365.html
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图片： =700) window.open('http://www.zhfs.org/attachment/46_10253_ee652c11e818e5b.jpg');" src="http://www.zhfs.org/attachment/46_10253_ee652c11e818e5b.jpg" width=700 onload="if(this.width>'700')this.width...
桂林普利放生组
|放生|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/08/10554313186.html
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与蔬菜搭配，杂粮、薯类与细粮搭配等。素食中的菠菜、芝麻、核桃等食物中铁、钙、锌等微量元素比较丰富，发酵的豆制品维生素B类比较丰富。 李博士还特别强调素食并不等于菜食。因此，素食者要避免吃单一的...尤其是黄绿色蔬菜。 2.每餐中淀粉类食品的比例要占到三分之一，例如：面条、米饭、薯类、杂谷类。 3.食用一些含有蛋白质、铁和维生素B12的食物，以确保自己摄入足够量的营养素，如：豆腐、豆浆...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/08582413465.html
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和复合维生素B；小麦富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素；大麦含有量多且质量较高的蛋白质和氨基酸，丰富的膳食纤维，维生素B复合体，铁和镁等矿物质；燕麦富含蛋白质；小米富含色氨酸、胡萝卜素；豆类富含优质...
佚名
|素食清肠减肥五要点|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10353913800.html
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热量、95克水分、1.5克蛋白质、0.3克脂肪、6.3克碳水化合物、1.4克纤维，以及丰富的钙、磷、铁质、维他命A、B1、B2、C、E、西红柿红素等等，虽然西红柿本身没有直接减肥作用，但低卡高纤的特质...
佚名
|快速减肥水果餐|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10581613801.html
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偏食”，所以他们身上的维生素B12供应往往成为一个较大的缺口。那些一般不食用乳制品、鸡蛋、强化豆浆等食品的素食者应当每天服用维生素B12。此外，素食者还应通过服用维生素D，加强对钙质的吸收。
...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12250514194.html
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本草纲目》记载“生食多，伤筋骨”。
3、西瓜——清热解暑又利尿
我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12363914237.html
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血压的荞麦、莲藕汁
荞麦含白米所没有的维他命b1、b2及铁分，有除去体内多余热气和水份的作用，常用于帮助治疗偏头痛、高血压和眼底出血。莲藕则有止血效果。荞麦的新鲜叶子和莲藕节的部份合煎饮用，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12455614304.html