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白萝卜汁、藕汁各25毫升，调匀服下，每日早晚2次，连续服用。治高血压性头晕。
白萝卜汁80毫升，加入姜汁5毫升，餐后饮。治胃痛。
白萝卜200克洗净切丝，紫菜20克撕碎，陈皮20克，加适量水煎煮半小时，可用适量盐调味，吃萝卜、紫菜，喝汤，每日2次。治甲状腺肿大、淋巴结核。
白萝卜800克，橄榄200克，煎水代茶频饮。治上呼吸道感染、急性咽炎、流行性感冒、扁桃体炎、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13165914389.html
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2、将白果、雪梨放入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，改用文火煲致白果烂熟，加入菊花瓣、牛奶，煮沸，用蜜糖调匀即成。 [特点] 果烂熟清香淡雅，甜润适口。 [功效] 白果含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。其味甘、苦、涩，性平，有抗过敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果与清肺、润肤的白菊花、雪梨和营养丰富，且有补虚赢、...
佚名
|素食|
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2 克钙便需要1克磷的参与。因而，准妈妈们在积极补钙的同时，也千万不能忽略了磷的补充。 体内钙和磷的相互作用是一个相当复杂的过程，一般而言，钙：磷的比例在 1.2:1～2:1时，吸收最好。
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佚名
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胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。孕4个月前做好胎教的准备工作。孕4个月起，按孕 妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，午睡或下班后、晚上临睡前进行。孕4～5个月，可给胎儿音乐胎教，每日2次，每次3～5分钟。 孕5～7个月时，可用两首乐曲交替轮流播放，父母还可以与胎儿讲话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7...
佚名
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产褥期最好吃些清淡而易消化的饮食，以后再逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的食物，如奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤、排骨场及豆制品等；此外还要注意补充维生素及矿物质，可多吃些新鲜水果和蔬菜等；为了防止便秘，也要吃些粗粮。
产褥期的每天需要的热量约为3000千卡，其中应包括蛋白质100～200克，相当于每公斤体重2克；钙质2克，铁15...
佚名
|素食|
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（1）产后访视产后访视至少3次。第1次在产妇出院后3日内，第2次在产后14日，第3次在产后28日，了解产妇及婴儿的健康状况及哺乳情况，给予及时指导。 （2）产后检查产褥期过后，也就是产后42天，要到医院常规检查，确认生殖器官及全身情况是否已恢复正常。检查内容包括：测血压，查血、尿常规。了解哺乳情况，并要做妇科检查，了解内外生殖器官的恢复情况。
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佚名
|素食|
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(一)新生儿出血症 初生儿第2～6天解黑粪，可伴脐部出血或呕血等，经维生素K注射，2～3天痊愈。 (二)肠套叠 有哭吵、呕吐、便呈果酱状，腹部可摸到痞块。 (三)坏死性小肠结肠炎(NEC)。 (四)吞入血样羊水或产道内血液，吸奶时吞入母亲乳头破裂渗血，新生儿大使可呈黑粪或血样，宜取大便标本作氢氧化钠试验(标本加水搅匀，使之溶血，取...
佚名
|素食|
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小儿补铁应注意如下4点：
1、铁剂勿久置：治疗小儿缺铁性贫血最常用的是硫酸亚铁，硫酸亚铁是非价铁，放置过久，存贮不当，2价铁可氧化成3价铁而影响疗效。
2、铁剂勿饭前服用：这是因为铁剂对胃黏膜有刺激，饭前服，使人难以耐受，宜饭后服。另外，铁剂勿与牛奶同服，因牛奶中含磷较多，会影响铁的吸收，使疗效降低。
3、服铁勿饮茶：因茶叶中的许多成分能与铁结合...
佚名
|素食|
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芦笋切斜长段，金橘切薄片。
2)油加热,放一半蒜茸和一半金橘片,炒香后放入芦笋段,翻炒1分钟,加盐。
3)再炒半分钟,加剩下的金橘片翻炒再加水淀粉和剩下的蒜茸。水淀粉略收干,关火出锅。
茄子烧胡萝卜
1)茄子切一寸长滚刀块后加盐腌20分钟。胡萝卜也切滚刀块。
2)准备蒜末,葱末；调好水淀粉后，按照3：1的比例兑入酱油和糖后，加入一半的葱末,蒜末。
3)茄子冲洗...
佚名
|素食|
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有一个人在拥挤的车潮中驾车缓缓前进，在等红灯时，一个衣服褴褛的小男孩，敲着车窗问他要不要买花，他拿出2美金，由于绿灯已亮，而后面的人正猛按喇叭催着，因此他粗暴的对正问他要什么花的男孩说：“什么颜色...2美金，要他自己买一束花送給喜欢的人，这个孩子笑了笑并道谢接受。 当他回去发动车子时，发现车子故障了，动也动不了，在一阵忙乱后，他决定步行找拖吊车帮忙，正在思索时，一辆拖吊车已经迎面驶来，他大为惊讶...
佚名
|哲理故事|
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