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快乐——嘉瓦仁波切的人生智慧
::图书简介::
作者
  嘉瓦仁波切:
  霍华德?卡特勒博士:
  医学博士,目前在亚历桑那州凤凰城从事心理医疗工作。1982年,他因参与一项西藏医学研究工作造访印度,而与嘉瓦仁波切结缘,进而共同创作这本珍贵的书。

  译者
  朱衣:
  台北都会作家,近年来除从事小说创作外,并从事个人心灵成长作品的写作与翻译。著作有《爱到天长地久》等十余本,译作有〈与天堂对话〉、〈别为小事抓狂〉系列、〈美丽人生十大守则〉系列等全球畅想书。

  目录
  (再版缘起)典藏快乐的智能
  (推荐序)快乐的秘方
  (推荐序)灵修与科学家的对话
  (自序)幸福快乐的生活指南
  (译序)传达爱与和平的使者
  前言 生活更快乐
  第一部、生命的目的
  第一章、快乐的权利
  第二章、快乐的来源
  第三章、自我训练快乐秘方
  第四章、回归纯真的快乐
  第二部、温柔与慈悲
  第五章、新亲密法则
  第六章、深刻的情感交流
  第七章、慈悲的价值与益处
  第三部、痛苦的转化与超脱
  第八章、面对痛苦
  第九章、自找的痛苦
  第十章、转移角度
  第十一章、从痛苦中找到意义
  第四部、克服障碍
  第十二章、改变自我
  第十三章、处理愤怒与恨意
  第十四章、解除焦虑与建立自信
  第五部、回归灵性生活
  第十五章、灵魂的基本价值

添加时间: 2008年05月27日
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