自制平易减肥茶
发布时间:2007年10月24日
【材料】荷叶60克,生山楂15克,生米仁15克,橘皮5克。
【做法】将以上材料共切碎研成细末状,混匀,沸水冲泡。
【饮用方法】代茶饮服,喝完可续加开水冲泡再服,一日1剂,晨起后空腹饮,连服3个月。
【功效】荷叶性味苦平,具有“开胃消食”、“散瘀血、消水肿”之功效。
生山楂味甘酸,性微温,专散瘀血、消食积、治食肉不消。
生米仁性凉味甘淡,以清热、消水肿见长。橘皮苦温,专主理气燥湿。
全方组合后具有消食、去脂、利水、行气、燥湿之功用。
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