自我修行启示

　　自我修行启示

　　心道法师

　　我的修道原则就是觉悟人生、奉献人生。我个人在四、五岁的时候，就与家人离散，碰到父亲被抓走的痛苦，有份对生命、对感情、对分离的体会，让我的心灵起伏很大。生命、感情、家庭的破裂，造成我对生命的一种迷惑，我就开始一直在做对人生的探究；我们死到哪里去？我们生到底是为什么？

　　我的生命经过战争，也经过非常流离的体验。在十五岁的时候，我初闻观音菩萨的故事，祂是慈悲救苦的菩萨，只要你有所求，祂无所不显现祂的慈悲。我听到祂的慈悲力量，永不厌倦慈悲的这种精神，而且能够不间断地为一切的人类做奉献，观世音菩萨救苦救难的精神，祂这种慈悲能量的永恒性，我颇受感召。我努力在学习，可是我不知道祂的力量从哪里来？于是就从祂的修行，观音菩萨如何修行、如何开悟、如何做慈悲这件事，开始力行与学习。

　　苦行与断食

　　我从十五岁就开始灵修、打坐、吃素了，在这当中，一直打坐，学习观音菩萨慈悲的精神，我一直磨练自己，让自己能够走向灵修这一条不要退转的路。到二十岁的时候，一个很要好的朋友死掉了，更觉得生命是那么样的短暂与无常，所以赶紧向出家、修道的方向努力走去。

　　出家以后，第一个就学习苦行跟断食的修行法。将近十年的时间，我用苦行的方法在墓地、坟场、尸陀林，在那里禅修与观想。这十年的禅修，让我的欲望，我的烦恼，我对世间很多追求的欲望，通通都不见了，通通都平静了。每天看到有人搬了死尸进来，丢在那里，观看到人生命的最后阶段是这样的呈现，让我感觉到整个生命都无所逃于死亡的结局。我从这个结局里面探讨整个生命内涵的意义，在这里看到与获得很大的觉悟。

　　我每天禅修将近二十个小时，这二十个小时里，觉得时间很快就过掉了，我连吃饭都不喜欢吃，觉得吃饭是浪费时间，一天只吃一餐，其它时间通通在禅修。那么禅修到底是在干什么呢？主要就是观照我们内在灵性的生态是什么；了解我们内在灵性的生态，跟真理之间到底有什么关系？我们的灵性跟上帝怎么样搭起桥梁？怎么样让我们的身心、灵性跟永恒不昧的生命能够搭上关系，发挥作用。所以不断地、不断地在做这种内心的了悟跟坚定的事情，让自己活得清醒，死得清醒，做得也很清醒。

　　与死亡为邻

　　我们知道墓地里面都会有很多的灵，尚未转生的灵还在那里。刚开始，我跟他们之间，总是会发生一些小小的碰撞。鬼，他常常用哭的、用吵的、用出现很不好看的形象来吓你，一直不断地发生。到最后，我只有做一件事情，就是请他们宽恕我，我跟他们协商，我在这里修行，等我修成的时候，一定帮助他们脱离苦海，所以是用“爱”去感动他们，他们就停止做干扰我的活动。

　　我用爱把彼此的关系变得非常的密切，一直到现在，我跟他们的关系都非常的好。大家也许不相信，我的很多弟子，去旅行的时候，住过很多很恐怖的旅馆，或者是到了很不干净的地方，只要他们亮出通行证--我的相片，摆出来，都可以得到安宁，不会被干扰。鬼好像没有国界，我的弟子只要拿著我的相片，放在前面，他们就会觉得安心，没有烦恼。所以我想鬼是无国界的。坟场十年，跟这些鬼相处的心得，就是用爱心来改变与他们的关系。

　　再下来我是用断食的苦行法，我的断食就是一天只吃九粒药丸，只能喝二杯水，这一、两年当中就这样的生活。刚开始断食，头晕目眩，常常晕倒。一直到两个月过去，才慢慢适应，我才习惯。没有吃任何东西之下，整个身心、欲望跟想法都是非常少的，连睡眠都没有。在断食当中，我的肉慢慢地没有了，只剩下皮跟骨，身心愈来愈觉得非常清净跟安定。在断食当中，很多疾病会好，但是也发生了很多问题，就是身体因为没有肉的关系，所以站的时候，骨头太重了会压到筋，站久了就会痛。如果睡的时候，骨头太重会压到筋，所以睡的时候也会痛。坐的时候，屁股坐在椅子上，因为骨头太重压到筋，又非常痛，真的是坐立难安。睡觉的时候，因为没有力气，根本就没有办法睡。所以睡觉的时候也要有精神，没有精神就没有办法睡。

　　生往何处去

　　这个时期我一直在观想我的生命；我吃的这么少，我的生命是这么样的脆弱，这是不是说，我们在没有进食的当下，不晓得什么时候生命就结束了。在这个快要结束的生命里，我最珍惜的是什么？这个时候我想到有什么东西不会死掉？一旦死掉的时候，我的什么东西不会死掉？我一直在看那个不会死的东西是什么。一直不断地探讨、追求、观察。这二年当中，我在古堡住了一段时间，然后又在山洞住了将近一年半的时间。住在山洞的这段时间，完全把山洞的光线封掉，不能有光，所以看到的完全只是自己跟自己，其他都没看到。

　　全部没有光只看到自己的时候，就等于这个灯完全熄灭，那时候看不到别人，只看到自己。不是看到自己的身体，是看到自己的灵性，到底我们现在这个灵性跟佛、跟上帝之间的关系是什么？不断地在探讨那份永恒的真实，找寻真理、追求自性，用身体的历练探讨生命的真实性。所以我的修行方法，就是摄心、观照，把心抓回来。抓到哪里？抓到灵性这边。观照什么？观照我们灵性剩下的一个呈现。由不断没有睡、没有吃，还有精神能量，然后灵性的那种光愈来愈充满。

　　两年之间，我就在做这个探讨生命微细存在的一种感觉。这段断食经验，让我充分地对死亡的道理有份了解。于是离开山洞，离开坟墓，投入到整个人群当中修行。人类何其多、生命何其多，可是我们共同只有一个灵。不管你信什么教、什么人种，我们有这个宗教信仰共同的家，就只有一个灵性的家。所以我对整个的社会、整个的人类、整个的群众做一个很好的爱心的推动，关怀我们每一个人心灵的快乐，关怀他们生命做哪些是有意义的，可以得到更多资源；做哪些是得不到资源的？我把我体会到的分享出去。推动这份爱心，是一个福气，推动爱心是一个资源，推动爱心是我们人的一个理念。

　　我就在这个时候，想到了“宗教博物馆”的建立、创立，希望宗教的这份爱人、救人、奉献与忏悔的心态，可以在人类中推动彼此的关怀。我希望宗教之间能够彼此了解，彼此交流，彼此尊重，彼此包容，而后共同创造，共同复制爱心，让整个人类活在和平跟爱的世界中。■