航天之父钱学森的养生经

钱学森被誉为“中国航天之父”、“中国导弹之父”和“火箭之王”,长期在科学研究的尖端领域呕心沥血，夜以继日，却能如此高寿，奥妙何在？本版独家推出的这个专题，披露了这位著名科学家的养生之道。

温家宝总理看望钱学森

　　“四菜一汤就挺好”

　　在饮食方面，钱学森没什么讲究。在书信集里，他说“四菜一汤就挺好”。

　　有些文学作品，为了体现钱学森的敬业精神，经常写道，他常常一边抽烟，一边冥思苦想。钱学森的儿子钱永刚特意澄清说，父亲从不抽烟，也不喝酒，这是他一生坚持的原则。

　　北京阜成路8号航天部大院的钱学森住宅，和普通老百姓的家几乎没什么两样。室内陈设朴素大方，家具和地板因为年代久远，甚至显得有些破旧。

　　生活中，钱学森每天除了浏览报刊，还喜欢听听广播。但是却从不看电视，钱永刚介绍说，这是他早年在美国任教时养成的习惯，那里的教授们为了专心工作，多少年来从不看电视。

　　钱学森常说：“我没有时间考虑过去，我只考虑未来。”这种积极向上的精神追求和乐观的生活态度，才是他的养生真经。

　　“我姓钱，但不爱钱”

　　“我姓钱，但是我不爱钱。”这是钱学森的至理名言，也是他的财富观，并体现在日常生活中。

　　这里有一个很有趣的故事。钱学森90岁生日前夕，霍英东基金会通知钱学森去广东领奖，由他的夫人蒋英教授代领。蒋英出发前对钱学森说：“我代表你去领奖金了”。钱学森说：“你去领支票？”蒋英说：“是的。”钱学森幽默诙谐地说：“那好，你要钱，我要奖。”他这是在谐音夫妻二人的姓氏：“钱和蒋。”一句话，把周围的人全逗乐了。

　　其实，钱学森自回国以后，直至晚年，他除了将自己的知识和智慧奉献给了祖国和人民，同时还将他一生中较大笔的收入统统捐了出去。

　　1958年，他在美国出版的《工程控制论》一书被翻译成中文，由科学出版社出版。同时《工程控制论》获自然科学一等奖。后来他参与组建中国科技大学，并亲自到科大力学系授课。钱学森发现，听课学生大部分来自农村，家庭贫困，许多人连计算尺都买不起。没有计算尺和其他必备的学习用具怎能学好力学？于是他毫不犹豫，将《工程控制论》一书的稿酬，加上奖金，共计1.15万元捐给科大力学系，给学生买学习用具。这笔钱的金额是一个有据可查的数字。

　　要知道，在上世纪50年代，1万元可是一个惊人数字！

　　上世纪80年代初，出版了钱学森等著《论系统工程》一书。钱学森将他自己的那份稿费交给了当时的秘书王寿云，说：“你们现在开展系统工程研究，连一点活动经费都没有，这个钱拿去当活动经费吧。”

　　钱学森晚年曾获得两笔科学奖金：一笔是1994年何梁何利基金奖，100万港元；另一笔是霍英东设的“科学成就终生奖”，100万港元。这两笔奖金的支票还没拿到手，钱学森就让人代他写委托书，将钱捐给祖国西部的沙漠治理事业，把支票交给了中国科协科学技术基金下面的“沙产业奖励基金”。此外，钱学森平时和别人联名发表文章，总是把稿费都给合作者，说：“我的工资比你高，这钱留给你买书用吧！”有的报刊重发了他的文章，寄来稿费，他总是让人把稿费退回去，说：“重复收稿费不符合国家规定，我们一定要严格按规定执行。”

　　在科研上建树越多，他的心态则愈近淡泊。钱学森说，“如果不是工作需要，最好什么官都不要当。”国防部第五研究院成立时，他是院长，什么都要管，火箭动力要管，附属幼儿园也要管……最后，他主动向聂荣臻提出当副院长，专管科研。

　　钱学森做人有四条原则：不题词；不为人写序；不出席应景活动；不接受媒体采访。

　　钱学森的“四原则”，一开始有人不太理解，可慢慢接触多了，都为钱学森的这种高贵品行深深感到敬佩。

　　“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”，钱学森就是这样淡泊人生，胸怀坦荡。

　　“歌声使我豁然开朗”

　　听音乐是钱学森主要的休闲养生方式。他认为，音乐给了他慰藉，也引发了他幸福的联想。

　　钱学森不仅是科学大师,而且在音乐、绘画、摄影等方面都有造诣。钱学森尤其喜欢弹钢琴。钱学森家的客厅约有20平方米，一架钢琴占去四分之一的面积。钱学森的夫人是著名的声乐家、中央音乐学院的教授蒋英。

　　钱学森自幼热衷于水墨丹青，中学时代是有名的铜管乐手。钱学森早年求学时虽然学的是自然科学,但同时也学过钢琴和管乐。他在上海交通大学学习时,是一位出色的圆号手,曾是学校铜管乐团的重要成员。

　　在麻省理工学院学习期间，钱学森曾多次驾驶着那部二手的老爷车，拉着三四个中国同学，到波士顿听交响乐团的音乐会。为了听音乐会，钱学森宁肯节衣缩食，十分节俭地花他打工挣来的钱。

　　钱学森这样总结音乐对他的影响:“音乐艺术里所包含的诗情画意和对人生的深刻理解,丰富了我对世界的认识,学会了艺术的广阔思维方法。或者说,正因为我受到这些艺术方面的熏陶,才能够避免死心眼,避免机械唯物论,想问题能够更宽一点,活一点。”

　　钱学森十分爱好音乐，尤其是在蒋英的艺术熏陶下，他对音乐艺术有了更深沉的感悟，也给他的科学事业增添了无比的色彩。他曾说过：“在我对一件工作遇到困难而百思不得其解的时候，往往是蒋英的歌声使我豁然开朗，得到启示……我钱学森要强调的一点，就是文艺与科技的相互作用。”

　　(本文综合《光明日报》、《解放军报》、《深圳市民周报》、《钱学森书信选》)