照亮房间 受人欢迎的秘诀（上）

　　受欢迎的人总是让你感到精神愉悦，在他们一开始与你交谈时，你就能感觉到，他们全神贯注于你一人。想想吧，有些人很成功，却不受欢迎；有些人讨人喜欢，却不受尊敬。可是，为什么我们那么在乎自己受不受人喜欢呢？

　　拥有吸引他人的能力是一种强大的工具，它能够丰富你的社会生活，帮你最大限度地得到他人的帮助，无论你希望保姆帮你多照看孩子一个小时，还是希望员工为你加班。

　　既成功又魅力四射的人，到底秘诀何在？心理学家赛伯·贝利认为，积极主动是一个人受欢迎的关键所在。“心理学家称之为情绪感染，”他说，“那些讨人喜欢的人很擅长表达情绪，特别是积极的情绪。”许多人都认为自己注定不走运。“不要总是不停抱怨，”桑迪·曼恩博士说，他是职业心理学专业的高级讲师，“那些怨气不断的人，会让人避之唯恐不及。”相反地，要用幽默或共情来回应苦恼，留住那些会加深我们友情的分享时刻。

　　受欢迎的另一个方法是专注于正在同你交流的人。“永远不要越过他人的肩膀去看周围是不是还有‘更好’的人，”曼恩说，“给对方一个回应，例如‘哦，真的吗’，来表明你正在专心倾听。如果某人感到自己说的话让人心烦意乱，那他就会感觉非常糟糕。”

　　发掘你和你已经接触的人之间的相似之处。“也许他们的成长环境跟你相似，或者你们喜欢同一个作家，”曼恩补充说，“当他们感觉你跟他们相似，他们会对你更友好。”

　　这不是意味着让你做一个骗子。假如你附和一个你并不赞同的观点，只能让你看起来不真实。大多数人都会对假话有所感觉。

　　西蒙是一个38岁的经理，他回忆有次与一个同事面对一个对立观点时，那个同事既没有反对，也没有赞同，“相反地，”西蒙说，“他身体前倾，甚至更加专注地说，‘有趣。究竟是什么让你这样认为的？’”即使他本来准备反对这个观点，他却给人一种感觉——他尊重并认真聆听对方的观点。

　　正是这种诚恳的关注才使你受欢迎。敌意只能产生敌意，而欺骗只能招致鄙视。

　　“奉承话的确会起作用，”曼恩说，“如果你让别人自我感觉很良好，那么他们也希望重复这样相互的作用。你正在创造一种积极的关系。”

　　但有一条黄金法则是：你应当只赞赏那些名副其实的人。否则人们能够感觉到这其中的不真诚，这会使人感到很厌恶。找出你欣赏某人的原由，并且只把你的赞赏建立在那个基础上。”