马祖道一：有一说一

　　因为说的人没有什么可说的，也不能给你看什么，所以听的人不可能听到什么，也不可能得到什么。那么，说的人既不能说出什么，也不能显示什么，倒不如不说的好。听的人既然不可能听到什么，也不能得到什么，倒不如不听的好。可是现在你们这儿有许多人正等着听我演说，其实，说与不说，都是一样的。请问你们之中已经开了悟的人：我说的究竟是什么？

　　南岳怀让对弟子马祖道一说：“你学坐禅，是为了什么？”
“要成佛啊！”马祖十二岁便出家做了和尚，却从未有人这样问。
于是怀让便拿来一片瓦在马祖面前磨。
“师父你磨瓦作什么？”
“磨瓦作镜子啊！”
马祖感到很吃惊：“磨瓦怎能作镜子呢？”
怀让大笑，举着瓦问：“磨瓦不能作镜子，那么坐禅又岂能成佛？”
“那要怎样才能成佛呢？”马祖冷汗迭出，急忙问道。
“这道理如同牛拉车一样，如果车子不动了，你是打车子呢？还是打牛？”怀让面带微笑看着马祖说：“你是学坐禅还是学坐佛？如果学坐禅，禅并不在于坐卧；如果是学坐佛，佛并没有一定的状态。”怀让见马祖若有所思，接着说：“你如果学坐佛，就等于扼杀了佛，你如果执着于坐相，便永远不见大道。”
从此马祖才真正悟道，便跟随怀让整整十年。
本文开头的那段话，便是马祖在一次演讲中说的，作为禅宗的祖师之一，他继承的是禅宗“教外别传、不立文字、直指人心、见性成佛”的思想。
智慧跟知识不同，无法由智力去传授，它是必须用整个身心去体验，去实践。正所谓“如人饮水，冷暖自知”。