这样吃最健康:健康的微阳收缩性食物
发布时间:2013年06月15日
这样吃最健康:健康的微阳收缩性食物
1.健康微阳收缩性食物的特性
·致密,沉重。通常长在地上或深入地里。
·较易保存,不易腐坏。
·生长在较寒凉的气候(属秋冬作物),成长缓慢,树型矮小。
·性质坚厚,含高纤维,煮熟后方能食用。
·它的性质温暖且干燥,味道辛咸,多半适合熟食。
·含钠离子多,也就是盐分偏高。
·果实似肉、多肉,或内容充实。果实外表坚硬,水分少,叶细菱角型,不易煮熟,愈煮愈硬,向心力强。
2.健康微阳收缩性食物对身体所产生的效应
·提供生理性活动力。
·有目标,能集中注意力。
·具有果决力,独立性强,竞争性,紧张,压力大。
·理性科学性,属于偏向左脑思维的效应。
标签:这样吃最健康
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