放下压力让心灵去旅行 禅修旅行受到人们推崇

　　在德国导演施罗德的作品《The Valley》中，一群厌倦当下生活样式的青年，向着东方出发，寻找他们的精神家园。这个听起来非常具有“垮掉派”气质的故事，其实就是对西方社会背景下一代人的精神状态的一个描述。“垮掉派”提出了“在路上”和“到东方去”的观点，现在依然有不少青年把印度当作精神家园，他们上路，向印度出发，途径困难、险阻，最终抵达，将旅途当作禅修的一种方式。虽然最后有些人哪里也无法抵达，但不可否认的是，在经济高速增长，生活步伐大幅加快的今天，“禅修之旅”确实是一种让人暂时放下压力，重回真我的一个途径。它的迅速流行，也说明城市中无法靠物质文明消化的欲望，可以借助心灵的旅行来平衡。

　　在国外，不少机构专门给人们设计禅修旅行，这些旅行可以是只有几天的森林冥想，也可以是长达几个月之久的训练过程。印度普那每年都会迎来近百万的禅修旅行者，它已成为世界最大的心灵成长原地。

　　除了印度，缅甸、尼泊尔等地都是禅修旅行的热门国家。北京、广州等城市现在也推出了禅修课程或者夏令营，受到人们的推崇。离开居住的城市，离开烦嚣与自我，放下压力和枷锁，凭着真我的灵感生存，禅修之旅让更多人重新认识自己，也让他们用新的眼光审视眼前的世界。