太平岩寺六月随喜禅三健心瑜伽活动
太平岩寺六月随喜禅三健心瑜伽活动
随喜禅三健心瑜伽活动主要以动为主,以静为辅,在动静中训练一颗平衡的心,增长人的承受度。以健身为主,适当的静心的禅修方法与社会大众结缘。在禅修期间,在法师指导下落实具体禅修方法,认识自己、认识自心、改变自心、超越自心;练习令心安止;练习面对六尘境时,如何客观的面对六尘,保持平等心,不起嗔爱;转识成智,培养慈悲心。旨在通过三天的心灵瑜伽、心灵体操、健心活动,让大众有一个阳光的心、随喜的心,来对面生活、面对工作、面对社会。故此,本寺将不定期举办此类活动。
课程时间:2014年6月13日至15日
禅修地点:太平岩寺法堂
招收对象:身体健康者,年龄不限
人数限额:总限额60名;住宿名额40名;非住宿名额20名
注:禅修期间,我寺将安排住宿学员受持八关斋戒
注意事项
1、无法全程参加者,谢绝报名;
2、务必严格遵守随喜禅三之规则,详见如下:
① 遵守禅修时间,不迟到及早退。纪律严明,按照指导法师安排的时间行香及止静,不可自由散漫,不随众行止。
② 保持止语,营造静默氛围。不得路上、寮房、课间语笑,相互交流,保持内心安止的状态。
③ 禅修期间,停止一切通讯联系,将通讯设备调至关机或无声状态,暂时隔绝与外界联系,放下缘务。
④ 维护禅堂清净及环境卫生,将身心调和至清净状态与环境相应。
⑤ 不得议论是非,搅乱大众。滋事失仪,不听规谏者,取消禅修资格。
⑥ 不得随意敲动禅堂法器。止静期间,不得响动影响他人,说教不服者,取消禅修资格。
3、报名后因故无法参加者,请于第一时间与寺院联系;
4、请着宽松素色衣服、长裤及便鞋(不着高跟鞋),切勿携带贵重物品,闹钟及零食;
5、携带茶杯、身份证及个人常用药物,住宿学员须自备盥洗用品及日常生活用品。
报名方式
1、到本寺寺务处领取表格,直接填写上交;
2、登入本寺网站报名,单击在线报名;
3、填表后上交本寺,经过本寺电话问讯后,禅修期间愿意配合禅修制度者,得到本寺录取,按照报到时间至本寺报到。
报到时间
1、住宿学员:6月12日下午15点前
2、非住宿学员:活动期间每日上午8点前
联系方式
地址:厦门市万石植物园内太平岩寺
电话:0592-2048015
传真:0592-8127339
欢迎投稿:lianxiwo@fjdh.cn
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