2015－7－22水岩寺「慈海之光」夏令营第五日

　　水岩寺第四届“慈海之光”大学生夏令营第五天。日常的早晚功课、过堂等共修依然正常有序进行。清晨的水岩寺 幽静 庄严

　　吉美老师介绍瑜伽

　　瑜伽静心

　　户外练习瑜伽基础动作

　　瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

吉美老师讲解古老金刚经的道理－种子法则

弘旭法师讲解生命的实相 回归净土

　　无论在家在庵，必须敬上和下，忍人所不能忍，行人所不能行；代人之劳，成人之美；静坐常思己过，闲谈不论人非。行住坐卧，穿衣吃饭，从朝至暮，从暮至朝，一句佛号，不令间断；或小声念，或默念。除念佛外，不起别念；若或妄念一起，当下就要教他消灭。常生惭愧心，及生忏悔心。纵有修持，总觉我工夫很浅，不自矜夸。只管自家，不管人家；只看好样子，不看坏样子。看一切人皆是菩萨，唯我一人实是凡夫。汝果能依我所说而行，决定可生西方极乐世界。－－弘旭法师推荐印光法师法语

水岩夜话 法师、老师与营员座谈