浙江宁波东钱湖延寿王寺居士禅修班如期开班

宁波东钱湖延寿王寺居士禅修班如期开班

坐禅

站禅

行禅

春末夏初，骤雨初歇，宁波东钱湖延寿王寺居士禅修班于5月28日如期开班。27日晚上，来自宁波市、北京、杭州的30余名居士提前报到入营，成了该班的第一批学员。他们从5月起，进行每月一次为期一年的禅修学习。据了解，这也是东钱湖旅游区内，第一个开办禅修班的道场。寺院还于上周开办了居士学佛班。

一切简约而素朴，庄严而清和，延寿王寺的禅修班在道场中默默开始了。为保证禅修班的如期举行，寺院住持道国法师、知客如禅法师及范江等众多护法居士，从禅修场地，禅修服装，禅修人员，禅修作息时间等方面做了大量的准备工作，并制定了严密的禅修学习计划和作息生活制度。为使“戒、定、慧”得到同时修持，禅修人员还在禅修当天，进行了“八关斋戒”的受持，学员们个个法喜充满。

开班仪式上，道国法师做了重要开示，他希望学员好好珍惜本期禅修因缘，照顾好话头，一切听招呼，时时保持正念，用心禅修，同缘同心，在禅定中得智慧，来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰，以及贪欲、嗔恚、愚痴的束缚；逐渐让心灵净化，得自在，走向觉悟。法师话语真切庄严，直指人心，激发了全体学员的精进之心。

班主任如禅法师于当晚带领学员开始一系列行禅、坐禅、站禅的指导。法师语气悠然，宁静，言谈质朴谦和，举手投足间见禅意。那一晚，山谷阒寂万物沉睡，偶尔传来数声蛙鸣，寺内一群衣着一致，步伐一致，目标一致的禅修学员，静静地在寺院的大殿里禅修，体验坐如钟，站如松，行如风的禅境，放下万缘，一起精进。

禅修活动中，法师悉心指导全体学员，发现问题及时纠正，让更多的学员懂得禅修的注意事项，了解“数息法”。法师要求所有学员实实在在禅修，清清静静做人，回到家里继续精进，每天禅坐，用功办道，莫在闲谈游戏中浪费时间，时时保持正念，努力将自己调整为一名真正的禅修者。

为期一天一夜的禅修结束后，学员们在大殿里齐诵《普贤行愿品偈颂》，音声庄严。带着一颗菩提行愿的心，学员们离开道场奔赴各自的家，生活便是最好的修炼道场。