宁式烤菜
发布时间:2012年07月11日
材料:天菜心、老抽、芝麻油、干辣椒、盐、糖,蘑菇
做法:
1、将天菜心切段,适当保留根部,放入开水中焯一下,捞起。
2、辣椒剁碎,锅里放油,油要适当多一点才好吃,放入爆香。
3、倒入天菜心,翻炒。
4、放糖、盐、酱油,拌匀。
5、倒水,要没过菜,大火煮开后,继续煮一会儿,等到菜吸入酱油变色了,转小火,慢慢炖,直到菜熟烂为止。出锅前放入蘑菇精、芝麻油即可。
-----煮的中间可以尝一尝味道,根据自己的口味再加调料,不够油就再加些油也行。
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