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干豆腐蔬菜卷

       

发布时间:2012年04月24日
来源:菜菜的食摄空间   作者:【未知】
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【原料】干豆腐2张可以卷4卷、素蛋皮适量、豆芽一包、胡萝卜一根、黑木耳一把、素肉馅一两、东北大酱或者干黄酱一勺,甜面酱一勺

【做法】

1、干豆腐放入凉水中,加一勺盐,开火,水开后煮3分钟,捞出来,放在凉水里镇一下。

2、豆芽摘根洗净,烧开了水,关火,放入豆芽焯一下下,保持脆嫩感,捞出来,放入凉水中镇一下,捞出,沥干待用;

3、黑木耳温水泡发后,摘根,洗净,放水里焯熟后,切细丝待用。

4、胡萝卜切细丝,开水加几滴油,放进去烫一下捞出,沥干水分待用;

5、素蛋皮切丝待用

6、取一个寿司帘放在桌面上,盖一张跟寿司帘等大的保鲜膜,放一张等大的干豆腐皮,在靠边1厘米处放几根

一点素蛋皮丝、黑木耳丝、胡萝卜丝,豆芽丝后,手推动寿司帘慢慢卷豆腐皮,退出保鲜膜,卷紧倒头

后,收口向下扣着,也可以放几个米饭粒粘口。

7、锅里放油,滑入素肉馅,加入甜面酱,慢炒,将干黄酱用少量水稀释搅拌均匀后,倒入锅里,大火收干汁出锅即可。

8、干豆腐卷切刀切,摆放在盘子里,蘸酱吃即可。

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