胡萝卜马蹄水
发布时间:2012年04月08日
材料:马蹄胡萝卜
做法:马蹄洗净后去皮,如果懒得削皮也可以只把上下的皮略微去除,反正煮过后的马蹄也没什么味道了,甜香都被煮到汤水里了。
胡萝卜洗净后切成小块,把切好的胡萝卜和马蹄一起放在汤锅里煮上三四个小时,凉了后当茶饮即可。也可以放点冰糖同煮,但我觉得不加糖的更好喝,还不容易胖。
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