美肤糖水

发布时间：2015年05月30日

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原料：莲子8颗百合1颗薏米50克玉竹15克淮山15克西洋参15克枸杞20粒冰糖少许

制做方法：

1）莲子，薏米，玉竹，淮山，西洋参和枸杞倒入碗中，冲洗干净。

2）将洗净的原料倒入锅中，加入水大火煮开后，转小火继续煮30分钟，然后放入洗净的百合，5分钟后调入冰糖，待冰糖融化后即可，冷却后放入冰箱冰镇后食用口感更好。

标签：美肤|糖水

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