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设为首页生西法师答：如何对治修行拖延症？
发布时间：2014年09月15日
生西法师答：如何对治修行拖延症？
道友提问：顶礼法师！最近一段时间，我对念经、做善法没有强烈的意乐。以前听大恩上师的开示说，这种情况，应该多看高僧大德的传记和观修无常。但是我现在几乎连这样的意乐也没有，尤其是修行之前总会拖延，一旦开始也就好了，请问应该怎么对治？
生西法师：众生在轮回当中，漂流的时间很长，对于轮回的事情很有兴趣。而对于刚刚学到的善法兴趣不大，或者说感觉修持起来很困难。这方面和众生的习性有关。所以在这个过程当中，会经常性的出现这样的问题，这是几乎每个众生都会遇到的。
关键是有些众生遇到这种情况，可能在一段时间之后，就重新奋发、重新振作起来，因为他们看到了修行佛法的必要性，看到了懒散的过患；有些众生可能就没有振作起来，继续流转轮回一段时间之后，相续当中的善根，再一次成熟，又开始接触佛法，修习佛法。这样反复很多次之后，才开始产生比较坚固的修行心态。
我们要怎么样去对治呢？自己应该多思维轮回的过患，多思维解脱的利益，多思维修行佛法的必要性。经常这样思维，我们就会觉得修行佛法很有必要。尤其是思维无常，在死亡的时候，只有佛法有用，其他的没什么意义。如果对佛法修得越早，修得越多，对我们死亡时就越有利。经常这样思维，对于修学佛法就会有意乐，进而精进修持。
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