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每日应相应再增加25~50微克,因此孕妇及乳母可注意经常食用海带、紫菜、海鱼等含碘丰富的食品。 同时,为了保证食物中碘不因存放及加工不当而丢失,在食物的贮存及加工中也应注意下列几方面:碘遇热易...
佚名
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根据实验结果推算,人类妊娠期间不同的营养供应对孩子寿命影响很大,甚至可以影响孩子是活到50岁还是活到75岁。
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佚名
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http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20403015275.html
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。同时,家里人应当尽可能避免使用香水之类的东西。要注意,咖啡和洋葱也有可能引起恶心的感觉。此外,鲜姜和薄荷能帮助孕妇减少恶心的感觉。有些研究表明,每天服用50毫克维生素B6也能帮助克服恶心。遇到恶心时...
佚名
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从怀孕开始到婴儿娩出,你的身体会发生戏剧性的变化。在怀孕期间,腰围大约增加了50厘米,因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。这时,你可以通过一些简单的运动,让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。在开始做这些运动以前,要先做一些简单的检查,看肌肉是否已经恢复到正常状态。
腹部的肌肉包括了四层纵横交错的肌肉,并具有以下的功能:
1....
佚名
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床上,两手抱住后脑勺,胸腹稍抬起,两腿伸直上下交替运动,由幅度小到幅度大,由慢到快,连做50次左右。
3.仰卧床上,两手握住床栏,两腿一齐向上跷,膝关节不要弯曲,脚尖要绷直,两腿和身体的...
佚名
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由于产妇本身的因素、社会的因素及家庭因素等,使剖宫产率增高,有的医院甚至高达50%,可以说与自然分娩平分秋色,因而剖宫产术后的护理就显得尤为重要。护理剖宫产术后的病人应注意以下几方面。(1)体位术中采用硬膜外麻醉的,术后应去枕平卧6小时,而后可改为半卧位,将床头部抬高30度角为宜。(2)休息由于手术创伤及麻药的作用,术后产妇极度疲劳,陪人应注意使产妇...
佚名
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,现在试试看给他(她)播放胎儿时期常听的音乐或故事,宝宝很可能会有明显反映呢。 现在宝宝已能判断声音的来源,听到不同方向传来的声音,宝宝的头就会转向这个方向。但声音的距离不能太远,应在50厘米...
佚名
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跳动,是头骨尚未完全封闭形成的,要防止被碰撞,可以用手摸。宝宝的小脸看上去有些肿,眼皮厚厚的,鼻梁扁扁的,每个宝宝都有些相像。这时的宝宝哭声不算大,呼吸每分钟40至50次,出生后8小时内体温约为36.8...
佚名
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通过治疗(如药物诱导排卵、体外受精)导致多胎妊娠;第四,妇产科因素,子宫颈瘤行锥形切除术后引起子官颈内门松弛或先天松弛、羊水过多、子宫畸形、前置胎盘及胎盘早剥;第五,绒毛膜炎症,50%~80%早产与绒毛...
佚名
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、虾仁10克、肉20克、卷心菜50克、豆油4克,盐适量;晚餐同样以面、米类为主,如大米软饭30克、鸡蛋40克、番茄25克、豆油4克、盐适量。
上、下午各喂点心一次,如包子、饼干、蛋糕等。...
佚名
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