活在当下·静心修行：你的存在就是一种幸福

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活在当下·静心修行：你的存在就是一种幸福

　　人的一生总会经历很多事情,这些事情有的让你喜,有的让你忧,有的让你仰天大笑,有的则让你垂头叹息。其实，细细想来，这些都算得了什么?因为，在这生与死并存的世间，只要活着，我们就是幸福的。

　　1991年11月7日，当时32岁的NBA名将“魔术师”约翰逊在湖人记者招待会上宣布退役，因为他感染了艾滋病病毒。19年过去了，约翰逊依旧积极地生活着，也努力与病魔抗争着。

　　约翰逊一直接受着鸡尾酒疗法，将病情控制在稳定的范围内。作为三个孩子的父亲和丈夫，他在家人的陪伴与支持下全身心投入到工作中，管理着一个不小的商业王国，其资产比退役时增加了近20亿美元。2001年，他成立了魔术师约翰逊发展公司，拿下了洛杉矶城市里一块没人要的地，建造了魔术师约翰逊剧院。又说服了众多大商家入驻，一个新的商业中心逐渐成形。2006年，他又大胆收购了一家著名的连锁餐厅。现在他的产业除了剧院和餐厅外，还包括一家制片公司以及湖人队5％的股权。

　　除了经商外，他把所有的时间投入到篮球和公益活动当中，他曾担当一家电视台的NBA嘉宾主持；经常参加以篮球为主题的公益活动；他还曾与姚明一同出演了一部防治艾滋病的宣传教育片……虽然这个病无法完全摆脱，但是约翰逊说：“我从来没有把自己当病人，我感觉好极了。我庆幸自己活着，每一天都活着，每一天对我来说都是节日。我活着，也是为了告诉那些患有艾滋病的人，要自强不息，要积极面对每一天。”

　　疾病和灾难的发生是无法预料的，生命的流逝是无法挽留的，所以我们应该怀着感恩的心珍惜每一天的生活。

　　亲爱的朋友，如果你早上醒来发现自己还能自由呼吸，你就比在这个星期中离开人世的100万人更有福气了。

　　如果你从来没有经历过战争的危险、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饥挨饿的难受……你已经好过世界上5亿人了。

　　如果你能够参加一个宗教聚会而没有侵扰、拘捕、施刑或死亡的恐惧，你已经比30亿人更幸福了。

　　如果你的冰箱里有食物，身上有足够的衣服，有屋栖身，你已经比世界上70％的人更富足了。

　　2010年联合国“世界粮食日”数据显示：世界上每7个人中仍有1人在挨饿；全球有36个国家目前正陷于粮食危机当中；全球仍有8亿人处于饥饿状态。在发展中国家，有两成人无法获得足够的粮食，而在非洲大陆，有l／3的儿童长期营养不良。全球每年有600万学龄前儿童因饥饿而夭折！

　　如果你的银行账户有存款，钱包里有现金，你已经身居于世界上最富有的8％之列！

　　如果你的双亲仍然在世，并且没有分居或离婚，你已属于稀少的一群。

　　如果你能抬起头，脸上带着笑容，并且内心充满感恩的心情，你是真的幸福了——因为世界上大部分的人都可以这样做，但是他们却没有。

　　如果你能握着一个人的手，拥抱他(她)，或者只是在他(她)的肩膀上拍一下……你的确有福气了——因为你所做的，已经等同上帝才能做到的治疗了。

　　如果你能读到这段文字，那么你更是拥有了双份的福气，你比20亿不能阅读的人不是更幸福吗？

　　看到这里，你是否发现，自己其实还是蛮幸运的人呢？幸福的微笑此时是不是已经挂在了脸上。

　　古人笔记小说中有一首《行路歌》：“别人骑马我骑驴，仔细思量总不如，回头再一看，还有挑脚夫。”语言虽浅，却足以醒世。

　　所以我们应该怀着感恩的心珍惜每一天的生活。

　　感谢每一天，早晨我们都能从梦中醒来，感谢我们都能再次睁开双眼；感谢每一天，我们都能呼吸到氧气，都有水喝，都能吃上饭；感谢每一天，我们都能穿上合适的衣服，也许还能穿得很漂亮；感谢每一天，我们都能站在这个世界的舞台上，坚定地走在这我们自己的路上；感谢每一天，我们都能学习、获取到人生的宝贵知识，处世做人的基本道理；感谢每一天，我们都能和朋友说话、玩耍，能够和知心的人坐下来聊天、交流；感谢每一天，我们都能继续爱我们的朋友、亲人，并被他们所爱；感谢每一天，我们都能碰上让自己开心的事情，让自己笑起来；感谢每一天，我们都能碰上倒霉的事情，并且能够勇敢地克服它，使自己变得更坚强；感谢每一天，我们都能比昨天更有进步，更成熟；感谢每一天，我们都能在太阳落下后，安心地躺下，睡上个好觉；怀着一颗感恩的心，我们可以做的更好！不用再去想着胖或瘦，长得丑与美了，不要再抱怨生活多艰辛，工作有多累，我做多了，他做少了，只要活着就好，活着比什么都幸福！

　　无论未来如何，我们都要怀着一颗感恩的心，因为我们毫无残缺的活着。

　　你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芬芳的花香，听一听那鸟儿的鸣唱？有多久没有回家看看，听听家人的倾诉？有多久没和家人一起吃饭了，听听那年老的欢笑？有多久没有真正的享受一下人生了？是不是因为一路风风雨雨，而忘了天边的彩虹？是不是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景？除了一颗疲惫的心，麻木的心，你还有一颗感恩的心吗？不要因为生命过于沉重，而忽略了感恩的心！也许正因为生命的沉重，我们才更应该生出感恩之心。

　　感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我们都应以一颗感动的心去承接生活中的一切。生活的每一天，我们都应充满感恩情怀，因为我们学会了宽容，学会了承接，学会了付出，学会了感动，懂得了回报。我们应该用微笑去对待每一天，去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。

　　活着，本身就是一种幸福。死是难免的，所以相对于死，活着就更加有其存在的意义。

　　修行路上你和我：

　　好好活着，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底层，一无所有又如何，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是最大的幸运！

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