福建佛学院·学僧园地：放下，让心灵释荷(果彦)

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 福建佛学院·学僧园地：放下，让心灵释荷(果彦)

 　　人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须要放下的，该放下时就放下，这样你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福！

　　记得有一天，不小心和一个同学发生了口角。后来想想：一个巴掌拍不响，自己肯定也有错，可是要开口道歉吗？“对不起”这三个字要我说出口简直比登天还难。想归想，凡事都有第一次。后来，我一口气把道歉的话说了出来。说完后，感觉心情格外的轻松、愉快！

　　真的，若总是把不如意的事记在心里，只会让自己更加不开心，对一些不快乐的事情，应坦然面对。对生活中的琐事，要该放下的就放下，对一些恩怨情愁，不再纠缠，不再为自己增加无所谓的烦恼，想开了，竟刹那间感到莫名的轻松，忽然有如释重负的感觉，多少天来的苦闷和烦恼，一下子烟消云散了。

　　是啊，人生万象，快乐无处不在，烦心的事人人都有，事情办好是快乐，办不好，能随遇而安，也是一种快乐。身体的劳累可以用休息来缓解，但心灵的疲倦却难以清除。所以要努力放下。学会放下才能找回真实、简单、轻松、快乐的自我。

　　生活原本是有许多快乐的，只因自己常常心生烦恼而空添了许多愁。自己在努力追逐着快乐，却又总放不下心中的累赘，把不该看重的事情看得太重，总想放下些什么，却总也放不下。每日在尘世中穿梭忙碌，每天忙着经营自己的世界，对身边的人期望值不断升高，可是到头来却什么也没有改变，什么也没有得到。

　　放下就是快乐！成天心事重重，阴霾不散，拿不起，放不下，快乐又在哪里？总是小肚鸡肠，心胸狭窄，鼠目寸光，疑心重重，快乐何处去寻？

　　远离忧愁和世俗，尊重那些于平凡日子与你相守的人；原谅那些随波逐流的人；理解与自己格格不入的人吧。历史长河中人人都是匆匆过客，别让那些阴霾遮住心的灿烂！

　　放下吧！让自己的心灵得到释荷！

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