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葛印卡老师文集：法的温和甜美
(以下是葛印卡老师于1997年1月9日在法岗年会的开幕演说)
尊贵的比库僧伽及我法的子女们：
你们在此所要完成的工作中，温和甜美是重要的。如果这当中有法，就必定会温和甜美。这是衡量标准：温和甜美必须来到生活中。你们来此是和大家交换意见和经验，但如果你执着己见，和人争论自己所说的才正确，那么你将失去所有的温和甜美。
佛陀/觉悟者的话应常记在心：要像水乳般交融，无可分离，甘甜满溢。整个法的园地必须总是充满温和甜美。有时为了证明自己是对的，你可能不小心说了重话。如果知道你伤了人，但却认为，「我还能怎样？我是对的，是那个人根本不了解。」那么你的想法仍充满瞋恨。别为你的错误找借口，就接受事实：「我犯了错，不管是无知或缺点，我都让『逆法』的力量给打败了，我会小心不再犯。」现在则给予慈爱的安抚。
你要多快才能觉察你的错误并开始生起慈悲心？你平常在慈悲心上用功多久？又有多深？这是进步与否的衡量标准。要了解这点并让周遭气氛一直充满着法，充满甜美温和。
你们现在聚集在此是为了让正法传播开来。你们为什么要让法传播？这不是要建立宗派。如果建立了宗派，更多人开始自称是佛教徒，这样有谁能从中获益呢？让人们继续是印度教徒、回教徒、基督徒、佛教徒，或犹太教徒，有甚么差别？人们心里不断生起不净、负面情绪和痛苦。如果大家自称为这个或那个，心会改变吗？不，这心还是一样，有着一样的习性。名字无济于事。要改变心的习性，而这里有个很棒的方法可以办到。借着修习内观，我们会领悟到：「是的，这有效，内观净化了我的心，即使只是一点点。有多少的不净去除，就会有多少的痛苦去除。啊！这是多好的方法啊！世界上每个人都是痛苦的。但愿越来越多的人能获得这个好方法，走出他们的痛苦。」
当你们看见他人真正在享受着快乐、安祥以及和谐时，同样的喜悦也会生起。看到别人欢喜，也令你欢喜，这种喜悦会不断增长。看见这么多人欢笑，你也欢笑。 你就是为了这个目的来服务他人，不是为了增强自我。不应有阶级、权势或地位。无论你承担这种或那种责任，你就是服务。你服务是为了让自己也让他人更快乐。这就是法。
要谨记这点并且努力工作。为了你自己，也为了世上许多受苦的人，把这么好的法弘传出去，愿纯净正法广为传布。愿越来越多的人开始修习正法，享受真正的安详、和谐，快乐。
Bhavatu sabba mangalam.(愿一切众生快乐！)
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