“安心”才会“自在”

“安心”才会“自在”

　　理净法师

　　我们现代人生活的可以说是“身心疲惫”，为什么？四个字：衣、食、住、行。

　　“衣”者，由于市场经济的发展和国际贸易繁荣，可以说在我们今天的人来说，无论男女老少，就连刚出生不久的婴儿在穿衣方面，无论是东西南北、国内国外、城市乡村，花样其多、质量高低有所尽有、无所不有。有时你出门走在大街上会让你眼花缭乱，看的望记东南西北、晕头转向，真让人很难想象到如果没有这些花样其繁的衣服，我们的这个世界会成为什么样子！不要说能穿过来这些衣服，就是看上一遍这些衣服也能让你身心疲惫不堪，你说人活着能不累吗？

　　“食”者，更加重要了，古人都说“民以食为天”，可见食对人们的生活是多么的不可少。还不要说真的那个人不吃饭能活着，再说不吃饭人活着干什么！好向人活着就是为了吃饭。更有盛着，有人尽然说我这么累死累活的挣钱就是为了吃着好一点。可见得人们为了吃活的多累！

　　“住”者，本来一个人睡觉也就只有两米长一米宽的一张床，可在今天人们的生活富欲了，对于“住”也有了严格的要求，不仅要住好而且还要住的宽敞、住的舒服、住的心情舒畅，由过去的平房变为楼房，由楼房变为公寓，由公寓变为别墅。人们为了能够住上最好的住房而费心劳神、废寝忘食。

　　“行”者，由科学技术的发展和物质生活的提高，人们在出行时也越来越先进，由过去的骑马、马车变为现在的汽车、火车、飞机，由原来的出门自行车变为今天的高级轿车。如今走在街上整个街道快要成了停车场。虽然说工业的发展给人们的生活带来了方便，可也在不同程度上给人们的身心健康带来不可估量的损害。

　　人们正是由于这四个字而不惜余力的劳碌，也正由于这种不正常的心理原理使人们失去本质上的生存价值观。

　　而我们如果能以“禅法”及时与以相应的调协，将会极大的提高人们的生活质量。正因为人们对衣食住行如此执著追求不舍，所以人们虽然衣食无缺但却在心灵上无比的空虚和不安，如果要得到真正的富有，就必须要物质和精神得到平等。

　　物质生活与精神生活的严重失衡，使人们在今天物质生活富有的情况下，却使人们在心灵上变成了残疾。能够医治人们心灵上的疾病，最好的方法就是“禅修”，人们在一整天的忙碌工作之后，如果能够忙里抽取一点时间，利用禅修来清除人们内心的不安和烦躁，使心能够保持平静的状态，消除人们无为对物质生活的无止境追求，在心灵上就能得到一定的安静和依附。

　　智者大师在《童六止观》中说：“提婆那问佛：何扔杀安乐？何物杀无忧？何物毒之根？吞灭一切善。佛言：杀嗔则安乐，杀嗔则无忧，瞋为毒之根，瞋灭一切善。”

　　“禅”能够使人们对事物进行正确真实的认识，不会因事物的变化影响人们的内心世界，使“心”无论在对物质的得与失都不会有喜乐爱憎取舍之变化。使这颗被名利所诱惑的“心”得到一时的平静，当我们在心安时就会于事处境皆能自由自在，不被生活中的种种不如意或诱惑所左右，所以说如果人们能够进行一些禅修，通过“禅法”使人们真正得到“安心自在”。