从心安起步
发布时间:2015年12月02日
圣严法师
一般来说,平安就是幸福,亦说,无病就是福。所谓「平安」,其实,心安就是平安!心中少一些不平衡、忿怒、恐惧、仇恨、猜疑,心便较平安一些;多一些慈悲心、多一份包容、多一份赞叹,也就是平安。如此,能让自己不受外界环境所困扰与影响,而走出一条有智慧的路来,就是平安。
至于说「无病」,病可分为身病与心病两大类。医生能够治疗的是身体一部分的病,而有许多病,是要靠心来治疗。心理的病,不一定靠心理医师,最后还是要靠自己治疗的。能知足、感恩,便能治疗自己的心病,若常抱持:还有一口呼吸在,就感到非常地富足,充满了无限的未来和希望。如此,心中就没有病了。心中无病,身体有一些小病,也不算什么。有人说:没有家鬼,不会死人。意思是说,若心中没有病,心理十分健康、开朗,充满智慧和慈悲,那任何邪魔鬼怪都不能入侵的。这才是真正的幸福。
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