界诠法师：十分钟念佛法

　　“南无阿弥陀佛”你这句佛号从哪里来？从心而起，从我内心冉冉而起，清清楚楚，明明白白。六个字甚至你看得很清楚，第一个“南-无-阿-弥-陀-佛”。有一个字看不清楚，你打妄想，有一句看不清楚，你打妄想。竖的横的都可以啊，“南-无-阿-弥-陀-佛”，它是非常清楚，每一个字非常清楚。你都这么念，妄念自然就少了。你要是这么念呐：“南无阿弥陀佛……”（界诠法师演示念得飞快，念珠拼命掐），你念一百年一千年一万年，你还是烦恼。

　　你不信？你这么看，或者你念十句佛号你掐一粒，南无阿弥陀佛……三句啦，南无阿弥陀佛……三句啦，南无阿弥陀佛……四句，掐一粒。然后你这样念满，你自然就知道这个念佛的好处和效果，就跟吃蜜一样的，比吃蜜还好吃，蜜吃太多，甜，它这个就不厌，你只想念，你每天都想念。你一天哪怕有十分钟，或者十五分钟坐下来，坐在那里，手机放远一点，或者关掉，这么念。不这么念也行，什么都别拿，盘着腿，出声也行，不出声也行，“南无阿弥陀佛”，太快不行哦，你心里非常清楚，扫描过去六个字，就一句一句地，清清楚楚……

　　“南无”是皈依皈向的意思，皈依，皈向，我每一句都皈依皈向弥陀，我这么念佛，清清楚楚。你们居士忙，一天有那么十分钟，半个小时在那里念佛，一定能往生。用想的办法念也可以，没念出声，就想这个佛号，时时想起这句佛号，清清楚楚。

　　你真正要放下心来在那儿念佛，万缘放下，什么事情都放下来，坐着，站着，躺着你都可以想，时时不离这一句，这叫念佛。这就叫作什么呢？——大圆满，无上的妙法就在这里，无上的神咒就在这里。

　　三论所讲的是诸法缘起，性空无体，会归于诸法实相、诸法的体性。《往生论》里面有一句话：一句归一法句，一法句归清净句，清净句者，诸法实相。所以说你能够消除妄念，最后归于一念清净，那就是诸法实相的理体，究竟也是一样的。