美国万佛城方丈恒律法师应邀到金峰寺作佛法开示

美国万佛城方丈恒律法师应邀到金峰寺作佛法开示（图：万佛圣城）

法会现场（图：万佛圣城）

合影留念（图：万佛圣城）

近日，应美国西雅图金峰寺十位居士的邀请，美国万佛城方丈恒律法师莅临金峰寺转大法轮。

在讲法之前，恒律法师首先慈悲地回答信众关于闭关、忏悔等问题。谈到闭关时，恒律法师表示现在这个时代很难闭关了，为什么？科技发展了，不论在哪里，都可以上网，可以在网上浏览、聊天。真正的闭关是把闭我们六根的关。你的眼睛也不向外看了，耳朵也关起来了，不去追逐色声香味触法，那才是闭关了。

针对有信众提问生病很痛，忏悔也好像没有效果，应该怎么忏悔的问题，恒律法师讲到，上周二的时候，我髋关节疼痛，痛到晚上都睡不著觉，眼睛都是血丝。那么就起来忏悔。忏悔完了痛不痛？还是很痛，还是睡不著觉。但是，我很感恩，这个疼痛提醒我，让我看到自己以前造的恶业，所以我有机会认真地忏悔。我也想到1995年的时候，那时候上人已经病重，有一次需要把上人抬上担架，我去抬上人的腿，刚刚碰到他，上人非常用力地打我的头，我当时也没有开悟，不知道他为什么打我的头。直到现在，才能够真正体会上人当时的疼痛，也意识到上人替我们众生背了多少的业。

在回答了信众的问题之后，恒律法师开始讲六大宗旨的第一条：不争。

他首先指出了关于“不争”我们可能有的三个错误观念。一，反对战争是不是不争呢？那其实是另外一种争。不争是要从心里面真正地去除争斗，而不是去游行来反对战争。二，不争是不是就不要申请学校了，不要申请工作了，都不要争了嘛。不是的，而是说你应该尽力做好。如果是学生，就好好学习。如果上班，就好好工作。但是，不是去争第一，而是努力做好自己的本分事，不要执著于结果。三，不争不是逃避，而是冷静地面对和接受它，然后找出解决方案来。

那么怎么才能够做到不争呢？法师也给出了切实可行的方法。首先，从反面找好处。其次，时时抱有一个感恩的心。再者，要平时就修行，让自己心平气和。比如修行四念处的身念处：吸气，打直背，呼气，放松双肩。再吸气，观头顶上方，呼气，微笑。然后把这种愉悦平和的感觉回向给众生。第四，原谅自己，也原谅别人。第五，不要逃避，天助自助者。第六，远离恶友，亲近善友。第七，用镜子看自己生气的样子，自己做自己的善知识。第八，不要抱怨。

最后，恒律法师提纲挈领地讲解了六大宗旨的概述。不争就是我们面对自己不喜欢的境界的正确态度；不贪就是我们面对自己喜欢的境界的正确态度；不求就是我们面对自己即不是喜欢又不是不喜欢的境界的正确态度。这个时候，我们常常会觉得无聊，希望找些刺激。所以这种情况下，就不要向外求，而是可以修行四念处等等；不自私就是守好五戒，不要为了自己的利益而伤害别的众生；不自利就是要修行菩萨道，要利他，利于社会；不妄语就把前面的五个都贯穿起来。因为我们要时刻对自己真实，既然知道应该做前面的五条，就去做。

恒律法师讲法生动活泼，直指人心，又有很多有趣的故事，让现场信众受益匪浅。（新闻来源：万佛圣城）