法鼓山万人禅修活动 邀民众体验街头禅堂

为了庆祝佛诞节暨母亲节，2013年5月12日上午8时30分，法鼓山将在台北市政府前广场、国父纪念馆前广场举办“万人禅修”，邀请民众亲赴现场体验街头禅堂，实地参与这场可让身心调和、促进健康的禅修运动（http://cfe.ddm.org.tw）。

城市的快速步调，让现代人生活紧张、压力沉重，走上街头只知赶路而忘记微笑，法鼓山希望通过禅修推广，让行人在路上都能很“安心”！今年再度将禅堂搬至台北街头，带领民众体验微笑禅、八式动禅、立禅以及行禅，感受身心的清楚与放松，透过群体共修所凝聚的安定力量，分享彼此之间相互关怀的温暖，心情将自然摆脱压力，流露欢喜，为整座城市勾勒出幸福微笑。

法鼓山禅修中心副都监果元法师表示，生活处处皆是禅，大众可以透过生活化的禅法，随时随地练习法鼓山“身在哪里，心在哪里；清楚放松，全身放松”的十六字禅修心法，来减少心情上的压力、不愉快和紧张，让身心可以保持平静、安定。尤其禅修没有身分、年龄、性别的限制，民众可以带著阖家大小来体验，为身心找到幸福平衡点。

为了感念佛陀留给世人宝贵的心灵财富，同时为生育、养育我们的母亲献上祝福，法鼓山当天还将举办浴佛法会，带领全体大众诵念佛号、功德回向，现场更将布置上百座浴佛台，供民众沐浴太子像，藉此洗涤尘恼，获得自在。另外，法鼓山亦准备寿桃糕、〈八式动禅DVD〉以及《圣严法师108自在语》等结缘品，让民众把身体和心理的健康带回家。

法鼓山也提醒民众，活动当天市府路、新仁爱路部分路段实施交通管制，车多拥挤，为鼓励响应环保，欢迎利用大众运输参与。此外，为了让海内外民众共襄盛举，法鼓山网路电视台当天8时30分开始进行同步直播，欢迎全球民众准时收看，在萤幕前跟着一起体验放松，

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