双层巧克力樱桃起司派
所谓生食,就是在烹调过程中不经过加热,食材的营养因此不会受到破坏而得以最大程度的保留。是一种非常健康的饮食方式,目前在国外正夯。
先看看维根娃娃的试吃心得:
这个派只能用"神奇"两字来形容。
制作真的如食谱所写——超简单,
口味真的是没话说——太棒了!
我们都为她的口味惊叹不已,
原来生食有如此的魅力。
原本以为巧克力可能会腻,但完全没有!
所有配料中只有龙舌兰糖浆是甜的,
此外都是水果和坚果,以及很多新鲜的柠檬汁。
因此每咬一口
都能感受到巧克力的香醇、柠檬的酸甜,以及龙舌兰浓郁的芬芳
彼此以一种完美的方式相互融合,
再加上椰子油的热带风情,
这个梦幻的派
每咬一口都是幸福。
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以下食谱奉上 双层巧克力樱桃起司派(Vegan/生食)
准备时间:约1小时。
【配料】
[派皮]
1/2杯 生可可粉( Navitas Naturals*)
1大匙 可可脆片(Navitas Naturals)
1又3/4杯 生的坚果
1/8小匙 喜马拉雅盐(或其他天然盐)
3/4小匙 浓缩樱桃汁
3/4杯 葡萄干
[内馅]
3/4杯 生可可粉(Navitas Naturals)
3 杯 生的腰果,浸泡1-2小时后沥干
1/3杯 龙舌兰糖浆(Now Foods)
6 粒 去核椰枣
1/2杯 鲜柠檬汁
1/4杯 水
2小匙 浓缩樱桃汁
1 杯 鲜榨椰子油(Now Foods)
[淋酱]
1袋 冷冻莓果
1/4杯 龙舌兰糖浆(Now Foods)
少许 鲜柠檬汁
少许 肉桂粉
*食材后括号中为老农自用的品牌,供大家参考。
【作法】
[派皮]
1.将坚果、可可脆片及盐放入调理机搅打成粗颗粒。
2.加入浓缩樱桃汁及可可粉充分混合。
3.加入葡萄干继续搅拌,直至所有材料充分混粘。
4.将搅拌好的混合物倒入8-9寸的派盘上,用手压平,放入冰箱冷冻室中静置约半小时。
[内馅]
1.将腰果、龙舌兰糖浆、椰枣、柠檬汁、水放入调理机搅打至奶油状(约3-5分钟)。
2.加入浓缩樱桃汁、椰子油、可可粉继续搅打至奶油状。
3.将馅料倒在派皮上,放入冰箱冷冻室静置定型(约需一个小时)。
[淋酱]
将所有材料放入调理机打匀,
【享用】
将派从冷冻室取出,解冻至少1小时以上。
将淋酱均匀淋上。
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