RSS
加入收藏
设为首页海云继梦法师答：目前坐1小时30分就会起烦，无法再进行。
发布时间：2013年12月28日
海云继梦法师答：目前坐1小时30分就会起烦，无法再进行。
数息，从吸、吐之间去看那个转换点，用宁静、微细、觉知去感受，息会渐缓、渐稳、变慢。
(1) 目前坐1小时30分就会起烦，无法再进行。
(2) 要用什么方法去突破超越？
(3) 是否目前看息吸、吐之间转换点的方式要做改变？
(4) 要用什么方式来加强，在法门上更深入精进？
答：
(1) 你的时间大概设定在九十分钟，时间一到就开始烦起来，那你就以九十分钟为主，这样来做。那要想超过九十分钟，那你就要有一种心理准备，我要把他拉到两个钟头，那你以两个钟头的心理准备来看的时候，当你到九十分钟的时候，你就会发现，身心开始有变化，那就是你要去克服的。心理上有了建设，你就不会有这种起厌烦的情况。
(2) 那就是你心理上要去突破超越。
(3) 那倒未必，问题是你的数法是不是真的做好。
(4) 你就把数法先确实把它做好，前面我们讲的那种状况，确确实实的做好。
没有相关内容
欢迎投稿：lianxiwo@fjdh.cn
------------------------------ 权 益 申 明 -----------------------------
1.所有在佛教导航转载的第三方来源稿件，均符合国家相关法律/政策、各级佛教主管部门规定以及和谐社会公序良俗，除了注明其来源和原始作者外，佛教导航会高度重视和尊重其原始来源的知识产权和著作权诉求。但是，佛教导航不对其关键事实的真实性负责，读者如有疑问请自行核实。另外，佛教导航对其观点的正确性持有审慎和保留态度，同时欢迎读者对第三方来源稿件的观点正确性提出批评；
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿，佛教导航将优先发布高质量的稿件，如果有必要，在不破坏关键事实和中心思想的前提下，佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰，并主动联系作者确认修改稿后，才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料，佛教导航会尽量满足您的需求；
3.文章来源注明“佛教导航”的文章，为本站编辑组原创文章，其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载，但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿，佛教导航将优先发布高质量的稿件，如果有必要，在不破坏关键事实和中心思想的前提下，佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰，并主动联系作者确认修改稿后，才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料，佛教导航会尽量满足您的需求；
3.文章来源注明“佛教导航”的文章，为本站编辑组原创文章，其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载，但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。
