生西法师答:内收与精进的关系
生西法师答:顶礼法师!请问如何理解"内收"?和"精进"有什么关系?感觉"前行"里有关"内收"的公案和精进有关联。不松不紧,但大德们修行连睡眠都可以舍弃。感恩法师!
生西法师答:其实二者之间有一定的关系。因为精进它是对正法的欢喜,而内收在《前行》当中讲,它是在想要听法的基础上,产生的一种过度紧张状态。内收和精进不一样的地方:精进,主要是指对正法的欢喜,然后如理如法地去修持,它是作为六度之一,也是我们修行佛法当中一种必备的功德。而内收,它是我们修行正法过程当中的一种过患,它和外散一起作为障碍是需要断除的。其实内收呢,就是我们的诸根(我们的六根),没有安住在比较放松的状态,它的心过于内收,所以说,就导致了听闻正法的时候没办法听闻完全或者了解完全的法义。
其实内收是一种比较紧张、比较紧绷的心态。如果一个人在听法或者修行的时候,他的身体与心过于紧张,这时候就会导致没有办法产生合理的功德。当然,我们自己也不能过于放松、过于地散乱,这是不行的,但是过于地内收也是不行的。所以《前行》当中教导我们应保持在一种不松不紧的状态。这些大德在修行的时候连睡眠都可以放弃、都可以舍弃,其实这并不是一种内收。这种连睡眠都可以放弃的精进,其实它是安住在一种不松不紧、能够自己自我调节、既不外散,也不内收的状态,所以,我们不能够把大德们的这种放弃睡眠都理解成内收,其实这种精进是一种不松不紧的修行方式。
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