圣严法师：是非要温柔 第三篇 心量要大，自我要小 - 学着说到做到

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圣严法师：是非要温柔 第三篇 心量要大，自我要小 - 学着说到做到

　　在时时更新的社会里，转型是不可避免的。

　　要如何才能坚定自己的决心、毅力，

　　克服重重困难，达成转型的目标？

　　不论从事任何工作或任何行业，在时时更新的现代社会里，转型往往是不能避免的，要转型，需要两种动力相辅相成，一是决心，二是毅力。二者相加，就是想要、一定要、非要不可的动力。当你在决定转型之后，心中会有一股强烈的意念鞭策你需要转型、愿意转型，若不转型，便会失去希望，然后下定决心去做，不管困难有多大，都得用智慧及努力去克服它。也就是说，你决定要做的事，已经过周全的考虑，而且深信这样的改变，会比现况更好。

　　已经决定要转型就不必再犹豫了。下定决心就去做，做了以后还要继续不断地做下去，这跟修行的态度有相似的关系。

　　佛教徒们常说︰「学佛一天，佛在眼前；学佛一年，佛在西天；学佛三年，佛已不见。」当每天的修炼成为一项日常的习惯后，不知不觉就会感觉不到佛在身边了，渐渐地就会有点偷懒、懈怠，不再像刚开始的热络与积极。等到了学佛三年，连信佛成佛的念头也不见了。

　　重新开始不是原地踏步

　　时间一久，初发心的热度就很不容易维持了，所以要发长远心，也就是要有毅力、有恒心、要不断地坚持目标；坚持不等于硬着头皮拼着老命，而是不断地提起最初的意愿，不断地回到初发心的原则上，一次一次地修正错误，重新开始。

　　重新开始，不是等于从原先的第一步上原地踏步，而是从现在的这一步上，调整步伐，继续前进。当发现自己有一点懈怠、有一点停滞之时，就要让自己日渐冷却的心再度加温，继续迈向未来，达成目标。在走向未来的过程中，一定会有很多来自主观及客观因素的挫折，会阻扰你决心的维系和抱负的展现。

　　但是，不论如何被阻挠，还是要回到初发心的热度上去，提醒自己从现在起，一定要走出该走的路来，即使困难重重，也要走下去，最后就会成功。

　　练习打坐，训练毅力

　　如果决心不够、毅力不足，可以透过各种方法来训练，禅坐是其中一种很有效的方法。

　　禅坐能锻炼人的毅力，坚定人的意志。

　　曾经有一位教授在跟他师父学习打坐的时候，他的师父在他腿上，放了一块连他自己都搬不起来的石头二个小时，让他不能任意放腿或起座，只能想尽办法来忍受身体的疼痛与内心的烦躁。对一般人而言，这是一个残酷的刑罚，他却愿意接受。

　　经过这样严厉的考验以后，他承受困难的毅力增强了，做任何事情会坚持到底，在尚未完成目标之前绝不放弃任何努力的机会。

　　所以在转型之前，必须考虑︰真的值得转型吗？真的需要转型吗？如果犹疑不决，表示还未准备就绪，目前不适合转型。如不马上转型就有全军覆没之虞，那就非得立即行动不可了。否则，一边骑着老马，一边另觅壮马，是比较安全的。

　　不要意气用事

　　在人生的过程中转折点上，有时候也是需要有几分冒险精神的。不过，人生无常，在短短的数十寒暑之间，究竟能有几次大好机会？如果是机会来了，在转型之前一定也要考虑清楚出路及退路，精神与物质的得失之间。比如说，夫妻两人关系的转型，难道一定非得离婚吗？彼此修正相处的心态，培养共同的兴趣岂不也是转型？而离了婚再找另一个对象结婚就真的转型成功了吗？所以，关于个人生命生涯的转型，千万要仔细地考量一下，不能单凭一时之间的意气用事，而横冲直撞。

　　假若你已面临水深火热的状况，当然要转型。还没有到水深火热的状况，可是往下走根本没有把握，转型以后也是没有把握，机会各占一半。而现在也还未到达非转不可的地步，这时候，你最好还是再考虑一下。如果明明知道转型以后，有百分之百或是至少有百分之六十以上的希望，你当然要选择转型。最后必须要问︰转型是为个人私利或为大众公益，仅为私利者宜多考虑，为人为众者当仁不让。(原载《天下杂志》二○二期)

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