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秋季养生:8种水果润燥益气,迎接“水嫩嫩”的秋天

       

发布时间:2018年10月18日
来源:素食星球微信公众号   作者:
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梨子(图片来源:素食星球微信公众号)

梨子:养心润肺,止咳润燥,可谓养生佳品

无花果(图片来源:素食星球微信公众号)

无花果:强体质,提高免疫力,利便解毒

石榴(图片来源:素食星球微信公众号)

石榴:护心防癌,生津止渴,抗氧化界的天王水果

橘类(图片来源:素食星球微信公众号)

橘类:降火润肺,解毒防癌,丰富VC,养颜美容

葡萄(图片来源:素食星球微信公众号)

葡萄:补气血、益肝肾、生津液、强筋骨

柿子(图片来源:素食星球微信公众号)

柿子:补虚养肺、清燥火养胃、降压祛痰

苹果(图片来源:素食星球微信公众号)

苹果:消疲劳,防高血压糖尿病,通便美容

姑茑(图片来源:素食星球微信公众号)

姑茑:开胃、助消化、补血、降压、提神

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