别计较·要发愿[圣严法师开示]

　　你在坐上蒲团之后，要对自己发愿：“心若不安不起此座。”虽是小愿，恰与成佛的大愿相应。——圣严法师

　　（晨坐）

　　今天是禅七的最后一天，也是最重要的一天。要像参加千米或百米赛跑一样，到离终点只差十米时，总要冲刺一番。

　　禅修中切忌思前想后，比来比去，诸位不要跟禅七以前的你比好坏，不要跟禅七中其他的人比高低。一比较就会产生两种结果：比得更好，会产生骄傲心；比得不好，就会失去自信心。最可靠、安全、要紧的，是让自己确确实实地努力于现在的方法。在禅七中如此，在日常生活里也当如此。

　　禅修者不要怕失败，走过失败，就是得到一种经验。人在一生中每件事情都做成功，是不可能的事，把每件事都做失败，倒有可能。如果你觉得这次的禅七修行，到现在为止都是失败的，那么你在剩下的最后一天，也将是失败定了。如果你能不管好坏，只要把握眼前的一念心，珍惜眼前的一秒钟，也就念念都在用功，时时都是良辰了。

　　我们的身心不受控制，梦想很难成真，然对于禅修者而言，若肯痛下决心，发弘誓愿，便能有愿必成了。常常发愿，便可时时提起愿心，逐步走向目标，发了弘愿，虽然不能立即如愿，若是抱著能做多少就做多少的心态，便会日积月累，水到渠成。对于初发心的禅修者来说，乍看之下，发愿似乎没有什么用处，但发愿确能使禅修者朝向既定的目标前进。发愿就有了依归的方向，虽不是立即到家，确已老家在望。

　　发愿，可大可小，必将成佛是大愿，必能安心是小愿。你在坐上蒲团之后，要对自己发愿：“心若不安不起此座。”虽是小愿，恰与成佛的大愿相应。若能每次发愿，便能坚定意志，落实信心，每次落座都会坐得很久很好。

　　---本文摘自《禅的体验·禅的开示》