舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法 （阅读）

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舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：正念·身念处

舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：正念·受、心念处

舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：正念·法念处

舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：五盖

舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：定·如何选择目标·四种护卫止禅法

舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：定·调御五根

舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：定·平衡诸根力

舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：增锐诸根

舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：涅槃

舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法：如何在日常生活中修禅

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舍弃我禅师简介

　　舍弃我禅师（Sujiva）是马来西亚藉华裔，1951年出生。1975年大学毕业后即出家为上座部比丘，献身于四念处智慧禅的教授。
　　禅师早年在修习过程裡，曾受教于中、马、泰、缅多位止禅、观禅师父，包括缅甸 班迪达大师 (Sayadaw U Pandita)。
　　禅师自从1982年驻鍚马来西亚/哥打丁吉(Kota Tinggi) 山林中的 “寂乐禅修苑” (Santisukharama Hermitage) 教授智慧禅迄今。 目前，禅师行云流水于世界各地弘法、教禅，包括马、澳、纽西兰、意大利、瑞士、德国、杰克共和国等。
　　禅师除了能说写流利的英文、马文外，巴利文、中文、广东话、泰文等 都非常通畅。 他酷爱森林、大自然，经常流露出开心的微笑，对文学、绘画、摄影也极有天份。 他的着作有：毗钵舍那观实修(A Pragmatic Approach to Vipassana)、 智慧禅实修(Essentials of Insight Meditation Practice)、慈悲禅、四无量心禅、出家人直说趣事(Funny Monk’s Tales / 以契入正念的角度来描述世间故事) 等； 禅诗作品有：The Voices from the Heart, Walking Iris , Wind in the Forest 等。

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