护法法师:内观禅修法 保持清楚的心
发布时间:2013年05月09日
护法法师:内观禅修法 保持清楚的心
我们的身体,从头到脚共有三十二种东西,即三十二相,但另外有个既无形相。亦无颜色的东西,它可以存盘,好像计算机的内存,能够储存许许多多喜欢或不喜欢的数据,这个东西叫做「心」。心的一条路太散乱,太复杂了,有时候想到不如意的事就沮丧、痛苦,若想到讨厌的人就愤怒难过,那么,讨厌或痛苦到底放在哪里?笔记里?人袋里?家里?不知道。我们无法找到它,但是却一直想抓住它,抓得愈紧,我们的心量就变得愈小愈窄,只要一句不喜欢的话进去就受不了,全身变热,血压升了。我们学着放松它,耳朵听到,不要记住,眼晴看到,不分别好坏。静坐的目的是要心清净,心愈清楚愈轻松。读书、做事、效率也就愈高,我们求学的过程经常保持第一名,就是因为我经常保持清清楚楚的心。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
欢迎投稿:307187592@qq.com news@fjdh.com
QQ:437786417 307187592 在线投稿
------------------------------ 权 益 申 明 -----------------------------
1.所有在佛教导航转载的第三方来源稿件,均符合国家相关法律/政策、各级佛教主管部门规定以及和谐社会公序良俗,除了注明其来源和原始作者外,佛教导航会高度重视和尊重其原始来源的知识产权和著作权诉求。但是,佛教导航不对其关键事实的真实性负责,读者如有疑问请自行核实。另外,佛教导航对其观点的正确性持有审慎和保留态度,同时欢迎读者对第三方来源稿件的观点正确性提出批评;
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿,佛教导航将优先发布高质量的稿件,如果有必要,在不破坏关键事实和中心思想的前提下,佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰,并主动联系作者确认修改稿后,才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料,佛教导航会尽量满足您的需求;
3.文章来源注明“佛教导航”的文章,为本站编辑组原创文章,其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载,但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。
2.佛教导航欢迎广大读者踊跃投稿,佛教导航将优先发布高质量的稿件,如果有必要,在不破坏关键事实和中心思想的前提下,佛教导航将会对原始稿件做适当润色和修饰,并主动联系作者确认修改稿后,才会正式发布。如果作者希望披露自己的联系方式和个人简单背景资料,佛教导航会尽量满足您的需求;
3.文章来源注明“佛教导航”的文章,为本站编辑组原创文章,其版权归佛教导航所有。欢迎非营利性电子刊物、网站转载,但须清楚注明来源“佛教导航”或作者“佛教导航”。