达观法师:佛法随笔 如何观心
发布时间:2013年06月09日
达观法师:佛法随笔 如何观心
「看」是简单,「察」则不易,那「观」呢?就更难了!
生:如何观心?
师:闭上双眼,身心放鬆,自然呼吸,渐渐澄心。
生:又怎样澄心?
师:如水沉淀,如云自开;不要刻意起观,时间久了,自然將心澄静下来。
生:然后呢?
师:想要如何,就是妄想;观心除妄,怎可无端生起。
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